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1/18/2010 12:48:00 PM [体育运动] 分享

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曾经的辉煌随着时间淡淡而去,曾经的荣誉也随之深埋心底,你曾经是国安球迷心中的英雄,你曾经是国安球迷的骄傲,虽然围绕你的光环已随着你的离开而褪去,但你要记得你会永远在国安球迷心里,国安球迷未曾把你忘记,不管你在哪里,别忘了还有支持你的国安球迷,生活还在继续 ,不变的是那份最诚挚的祝福,希望你以后的生活不再有分歧,希望你以后的生活更加有意义,张帅真心祝福你…­
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对话:27个评论

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1/18/2010 11:38:00 PM [体育运动] 分享

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时下菠萝随处可见。巧吃菠萝不仅能减肥还能达到美容的效果哦。下面就向你推荐一些水果瘦身食谱,让你越吃越瘦!
 
 
  美味菠萝食谱减肥又美容</STRONG>
  菠萝汁——餐前来一杯美味的果汁,不仅清凉也可以避免在吃饭时过量。首先来看看所需的原料:200毫升菠萝汁、一只较小的菠萝、100至150克左右的草莓,一个新鲜的橙子、半只柠檬、一茶匙的糖和4汤勺的香草冰激淩。取治冰的容器,倒入菠萝汁放入冰冻层,45分钟冷却。在等待的时间里,将菠萝去皮切块,洗净草莓切块,放入搅拌机里,将橙子和半个柠檬榨汁,放入糖,搅拌均匀。再将香草冰激淩放入,短暂搅拌,直到所有混合物均匀为止。
 
  取四支明亮的玻璃长杯,将冷却的菠萝冰块分摊到不同的玻璃杯里,如果家中还备有新鲜的柠檬或橙子,将其切片,做为玻璃杯的装饰。
 
  最后将搅拌均匀的水果混合物,一一倒入杯中。
 
  水果饭——有没有尝过新鲜的水果饭?20分钟简简单单的做法,让你轻松享受健康和美食的快乐。
  200克的泰米或普通稻米、100克的鸡肉、1只洋葱、1个菠萝、200克的卤豆腐干、一些法式蛋黄酱、1只柠檬、少许咖哩、盐

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1/18/2010 12:01:00 PM [宠物动物] 分享

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这是我家的肥仔,这是我家养的第三只小狗了。
说来话长,第一次养的是它的舅舅。
那时是哥哥的朋友给我们一只小狗
那时才没养多久,就被人偷走了。
我狠那些人,每当想起它,
我都想哭。没多久。
我哥哥的朋友他家的那只狗妈妈,
又生了几只可爱的小狗,
这次就养了一只女的,
两年后,又再次生了六只
那时,家里人说不能养太多。
只能养一只,所以其他的都给朋友了
当初选择这只的时候,是因为
其他的小狗在玩耍,而它跑到门口去叫
特大胆的,然后爸爸说要这只小狗。
那只狗母也给了别人,我还舍不得它
有空我就去看它。
第一次看到这只就觉得它很胖,
所以改叫肥仔,

我很喜欢小狗,它有灵性,活泼
有时带给我许多快乐。
一起久了,有了感情,
现在已经养了两年了,
光阴似箭,日月如梭、
时间过的真快。
 
 
 

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