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麻林城 八卦掌创始人董海川，当年以绝世武功威震武林，其绝技就是他飘忽不定的掌法。一经现世，从学者甚多。得意弟子之一程廷华承继其技艺，得到了此掌法的精妙。由于所练掌法与众不同，最为显著地特点是足无定步、身无定形、法无定法，掌法在身法之中、身法在步法之中，看似无招，但招招之绝技尽在其中。动如雾中游龙，出手快似闪电。后人称之为游身八卦连环掌或程式八卦掌。 承蒙恩师教诲，多年来日日苦练，不敢有半分松懒。对程式八卦掌的修习精要颇有体悟，今述其一二，以供研修者参考借鉴： 一、要端正学习目的。</STRONG>这一点是非常重要的。不同的学习目的就会有不同的结果。要有不怕吃苦的决心和毅力，尊敬老师，这一点是是否能够得到真传的首要条件。同时还要勤于思考，深入研究。 二、明其理。</STRONG>知晓程式八卦掌于其他派系掌法的不同之处，了解程式八卦掌的精妙所在，这样可以少走或不走弯路。 三、从基本功入手。</STRONG>如：摆扣步法、旋膝功、腰功、开肩法、内外开合功、培丹养气壮元功（包括无极柱一字开合柱、扣步开合桩等）、众所周知无论练习任何门派武功，基本功是最重要的，但更重要的是基本功向中级功夫的转化点，转化过早，其功不实，转化过晚则功不能进。那么这个转化之点，需要明师指点。八卦掌月月有修炼之术，年年有修炼之法。一环扣一环。要知道八卦 阅读全文>> |
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不得不说，在国外的生活时时充满了惊喜 但从始至终都透着无法驱逐的寂寞 十九岁独自一人开始漂泊 带着父母的寄托和忧虑 等他们好不容易开始学会享受没有我的幸福生活 自己却到了这般每每让妈妈问津终身大事的年龄 我有那么老吗？我是猛兽，森林之王！我这般反驳。 可自己心里却早已是忧伤的情绪流成了潺潺的小溪… 要说寂寞，其实也不然。 我算是善于和人相处，在越不熟悉的人面前，展现出的越是生动活泼的一面， 于是朋友就这样积累，四年下来，在只有袋鼠和羊的国度也算是硕果累累 可每个人都知道，这不是一回事儿。。。 这四年，谈起恋情， 可以说是：空白的纸上滴了一滴水， 所以，外人看不出任何， 自己却知道，那滴不是别的是眼泪 不过，时间是良药啊，什么都可以淡却，都可以忘记， 我呢也渐渐懂得了人与人之间的缘分， 嘴里说着，随缘，随缘， 心里却在怀疑：二十一世纪的月老是不是该行做了生意， 越来越看不出他老人家存在的意义… 当然， 生活中还有很多趣事、怪谈 待我之后慢慢道来…吧^_^ |
1.</STRONG>女性最佳生育年龄是多少岁？</SPAN>
王良凤：女性最佳的生育年龄在25～35岁，但是要做合格妈妈，需要同时也要有适宜的心理年龄，承担起母亲这个角色。[详细]
2.</STRONG>年龄大了怀孕就特别难？
王良凤：怀孕还是需成熟的卵泡，和适当的体温，虽然我们体温有可能出现双向体温的排卵，只能证明当时基数水平的变化。最好做一个B超，监测一个卵泡长大了以后是不是排卵的一个过程，确切的反过来证明她自己是不是在这个阶段有一个成熟卵子的排出。想要怀孕，女性需要具备的条件是：每月有正常的排卵，卵巢功能良好，雌孕激素分泌正常。[详细]</SPAN>
王良凤：</STRONG>中国保健协会母婴保健研究基地副秘书长、馨月汇国际月子会所总经理、护理总监。曾担任瑞金医院产科护士长，拥有16年丰富的妇产科临床护理经验。曾在多本护理核心杂志上发表过护理论文，并数次参与妇产科护理方面的科普类书籍的编写工作。她带领馨月汇国际月子会所专业护理团队，在新生儿护理、产后乳房保健、产后形体修复、产后康复保健等
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