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快到中秋，该给家人准备一桌美味，又怕破坏了减肥计划？不用担心，小编给大家带来减肥食谱，让你尽享美食又享“瘦”！  韩版 足贴 /减肥/排毒/瘦身足贴/不限购/带胶布 团圆 窈窕美食搬上桌 [中秋1]" /> 汤水：烧脂汤烧脂汤 材料：青椒１个、西芹３条、蕃茄４个、椰菜半个、洋葱２个、红萝卜(台荀)１个、调味料：鸡粉3茶匙 做法：1. 所有材料切小块；2. 加水煲30-45分钟即成。 减肥中的我打算一星期煲一次，一次大约可以饮两餐，每餐两至三大碗！很美味很饱肚！  粥粉面饭：山杞子粥 淮山杞子粥 材料：淮山、杞子适量、鸡汤或鸡粉随意、米一唛、水 做法：1. 材料洗净；2. 先将淮山、杞子煲软；3. 加米煲至粥软稔即可。这是唐安麒其中一款瘦身粥，简单方便，想不到吃什么或是懒得上街买的时候最适合，味道也很不错！  植物果蔬膳食纤维*PO果素精华减肥瘦身健康美丽特价包快递 小菜：蒸水蛋 蒸水蛋 材料：鸡蛋4只、水约200 毫升、调味料：鸡粉少许、酱油适量 做法：1. 4只鸡蛋+同等份量白开水，加入鸡粉发打均匀；2. 小火蒸约8-10分钟；3. 关火后，淋上少许酱油即成。 可以打开少少盖蒸长时间少少，间中揭盖或者用玻璃盖看住不要让它太老，蒸到中间还有点未熟就可以熄火等它焗熟。 甜品小食： 焗香蕉乳酪卷 迷你鸡肉番茄薄饼 迷你鲜果茶冻  焗香蕉乳酪卷 材料：（12条）水饺皮12张、香蕉4只、原味乳酪2汤匙、肉桂糖霜及糖粉适量（可 阅读全文>> |
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贺某，你是我见过最垃圾的解说，没见过比你更加WCH的了，解说的什么啊？别给朝廷丢人了！整个就是个八卦评说员！在网上看见还有人曾经很弱弱的问“你能否代替黄哥--黄健翔大哥”？别傻了，你就是再回回炉，也不可能有这样的造化！足球知识贫乏，解说是胡说八道，乏味！更有甚者，还擅自推测球员的心里，你还以为你是卫斯理呢吧？FY!总之，希望央视将你赶出家门，你就爱滚到哪儿就滚到哪儿吧？是金子到哪里都会发光，是垃圾道哪儿都是在垃圾箱里！滚吧，我请求央视了！ 个人觉得，还是段暄的解说比较公正，而且音色圆润，还有亲切感！刘建H(省略3个字母)？我懒得说他，还不如贺某呢、、 本博请求置顶！ |
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期盼已久的全运会终于开幕了！场面宏伟壮观，创意堪比北京奥运会，非常“碗”美。特别是11届全运会主题曲--《相亲相爱》太好听了。 <embed PLUGINSPAGE="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" SRC="http://vhead.blog.sina.com.cn/player/outer_player.swf?auto=0&vid=25291111&uid=1453228342&pid=346&tid=1" WIDTH="480" HEIGHT="370" TYPE="application/x-shockwave-flash" ALLOWSCRIPTACCESS="never" ALLOWNETWORKING="internal" WMODE="transparent" ALLOWFULLSCREEN="true"> 《相亲相爱》——11届全运会主题曲 作词：陈涛 作曲：丁于 编曲：小文 付雷等人 演唱者：孙楠，陈慧琳，张惠妹，古卓文 天下相亲与相爱， 动身千里外，心自成一脉， 今夜万家灯火时， 或许隔窗望，梦中佳境在 仰泰山之高，穿时空隧道，身在接天的怀抱。 年轻的心跳，同步在骄傲，云中圣贤的微笑， 蜿蜒黄河水，相聚东入海，龙出涛尖与浪尾， 这心海盛会，九洲的祥瑞，意动神飞， 东风静静吹 天下相亲与相爱， 动身千里外，心自成一脉， 今夜万家灯火时， 或许隔窗望，梦中佳境在 （沂蒙山小调） 嗨~~谁不说俺家乡好 一阵阵歌声随风传 仰泰山之高 年轻的心跳 穿时空隧道 同步在骄傲~ 天下相亲与相爱， 动身千里外，心自成一脉， 今夜万家灯火时， 或许隔窗望 梦中佳境在 啦~啦~啦 ...阅读全文>> |
