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10/18/2009 11:45:00 AM [体育运动] 分享

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期盼已久的全运会终于开幕了!场面宏伟壮观,创意堪比北京奥运会,非常“碗”美。特别是11届全运会主题曲--《相亲相爱》太好听了。
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10/18/2009 1:48:00 PM [美食-旅游] 分享

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快到中秋,该给家人准备一桌美味,又怕破坏了减肥计划?不用担心,小编给大家带来减肥食谱,让你尽享美食又享“瘦”!


韩版 足贴 /减肥/排毒/瘦身足贴/不限购/带胶布
团圆 窈窕美食搬上桌 [中秋1]" />

汤水:烧脂汤烧脂汤 材料:青椒1个、西芹3条、蕃茄4个、椰菜半个、洋葱2个、红萝卜(台荀)1个、调味料:鸡粉3茶匙  做法:1. 所有材料切小块;2. 加水煲30-45分钟即成。
减肥中的我打算一星期煲一次,一次大约可以饮两餐,每餐两至三大碗!很美味很饱肚!


粥粉面饭:山杞子粥         淮山杞子粥  材料:淮山、杞子适量、鸡汤或鸡粉随意、米一唛、水 做法:1. 材料洗净;2. 先将淮山、杞子煲软;3. 加米煲至粥软稔即可。这是唐安麒其中一款瘦身粥,简单方便,想不到吃什么或是懒得上街买的时候最适合,味道也很不错!


植物果蔬膳食纤维*PO果素精华减肥瘦身健康美丽特价

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10/18/2009 8:41:00 AM [美食-旅游] 分享

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    火锅是个大众化的东西,很多人都说火锅很简单,其实不简单,简单只是表面,而更精华的东西是在火锅里面,就象火锅两字好写,但是要去做,还涉及到店面;定位;营销;制度;经营;管理;成本;风格,
    在实际操作中,却很少有人把火锅操作的很成功,所以就有一个很简单的道理,越是简单的东西往往蕴涵着非常丰富的内涵,需要你用心的去揣摩,然后才能够有计划的做,最后才有可能成功。</SPAN></SPAN></STRONG>
    为什么说有可能成功,因为要成功需要天时地利人和,这是老祖宗总结出来的东西,这些条件越充足,我们获取成功的机会就越多!</SPAN></SPAN>

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