煎炒食物吃得太多,可来一杯清补解热的越南清补凉冰,加上晶莹剔透的龙眼肉和小冰粒,既滋补又清凉,而且口感不俗。重重冰渣之下,暗色的糖水里,隐约可见莲子、红枣、桂圆肉、海带等材料。吃起来,清凉爽口。 材料:</STRONG> 越南清补凉包一包( 内有薏米、百合、莲子、淮山、茨实、玉竹 阅读全文>> |
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}" COLOR="#000000" SIZE="4">li小鹏曝奥运因何降难度
坚守多年一人功不可没</SPAN>
在中国体操史上,li小鹏是一个注定会被写进历史的明星,27岁的他到目前为止已经获得了16个世界冠军头衔,其中包括了四枚分量极重的奥运会金牌。在老队友杨威退役后,li小鹏仍在坚守,坚守着奋斗了二十多年的梦想。 北京奥运会双杠决赛前,li小鹏准备了三套不同难度的动作,由于是最后一个出场,这也给了李小鹏更多的选择空间,在前面七位选手比赛结束之后li小鹏果断的放弃了一直准备的A分为7.3的动作,改用6.9,并最终获得了16.450分,以绝对优势夺冠。 谈到临场换动作,li小鹏在时隔近一年之后表示:“最后一个上场对我来讲是很好的,我可以更从容的选择动作,看完前面选手比赛后,我仔细分析了一下,觉得还是稳定最为重要。杨威当时在帮我往器械上抹镁粉,我们也在交流,他也跟我说还是6.9的吧,就这样我放弃了7.3的动作,这种选择是不能错的。” 那场比赛是li小鹏 |
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