嚴家其
gimank的所有日志（11）
2/27/2023 3:06:00 AM
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據Kron4報導，專註於數據分析的新聞網站Stacker，研究了Niche 2023年美國最佳社區學院的數據，編製了一份全國前100名社區學院的名單。 這些數據是基於，對美國教育部的學術、財務和學生生活數據的嚴格分析，以及學生和校友的評論。 這個社區學院名單，包括公立初級學院、公立技術學校，以及所有其它兩年製公立學院。 其中，灣區山麓學院（Foothill College）名列榜首。學校位於加州灣區洛斯阿圖希爾（Los Altos Hills），學生人數為4,016，師生比為1:26，畢業率為59%，學費8,752美元，畢業後六年的收入中位數，為46,500美元，畢業兩年後的就業率為83%。 第二名的是，諾斯伍德技術學院（Northwood Technical College），來自威斯康 |
2/12/2023 7:49:00 PM
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臺灣好日子診所醫師蕭伶茲在Facebook上表示，想要打破復胖循環，一定要好好善待自己，了解自己的需求，吃夠自己需要的營養，睡夠自己需要的睡眠，找到適合自己紓解壓力的方式，便會發現自己需要的是放松，而不是放縱。 蕭伶茲指出，體重增加、體脂肪上升的就診患者最常歸咎於「我對自己太好了。」比如「我吃了很多的薯片跟餅幹。」「我買鹹酥雞當宵夜。」「每天都喝杯含糖手搖飲加珍珠。」「感覺吃飽了可是還是吃了很多甜點。」蕭伶茲提醒說，其實這些行為對身體健康造成傷害，累積很多身體壓力，這些行為並不是真的對自己好。 蕭伶茲又提到，患者第二常見的說法則是「我太過放縱了。」比如「早上沒時間吃飯，下班終於可以大吃一頓。」「 |
1/30/2023 8:26:00 PM
 王力宏演唱會於2023年1月28日周六（大年初七）在拉斯維加斯Resoerts World Theatre舉行,演唱會以王力宏清唱《你不在》開始，接著，看著臺下滿滿的觀眾，力宏首度吐露這些日子以來的心情：「你們在嗎？我有想過，如果我重新站在這個舞臺上，我們會不會再見面？」「因為人生中，總是有摔倒的時候，有時候摔得輕，有時候摔得重。在過去的一年，對許多人來說，應該不容易吧？像我去年，就不太容易。」「如果生命可以改變的話，幸或不幸，我都虛心接受。有時候，我們面對的每一條路都可能是錯的，但我們努力，把它變成對的，開始第一步。謝謝你們都在。」 全場 |
1/17/2023 7:36:00 PM
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（大紀元記者吳旻洲臺灣臺北報導）國防部17日公布後備動員新政策，自今年第二季起，將試辦「誌願教召」，只要符合專長的後備軍人，即可上網報名，後備教召依各軍種需求，區分14天新式教召共3梯次、5到7天的舊式教召70梯次，開放誌願教召者報名，預計可召訓400至500名男性後備軍人，以及200名女性後備軍人。 根據國防部的規劃，國軍後備軍人教召對象，主要以退伍8年內的官兵為主，且舊製教召以4次為限，若參加新製教召者，1次則可換算為2次。若已經教召4次者，仍有意願參與誌願召訓，第5次教召起將可額外獲得獎勵，每次除了既有待遇外，將獲得5千元獎金。 另外，誌願參與教召者的條件，須為退伍後未滿12年、並符合「國軍人員體格 |
1/12/2023 8:10:00 PM
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必須謹守初心嗎？一定要那樣嗎？必須守護的初心是什麽？無意間看到一個有關職場的實境節目，從實習生們失誤和驚慌失措的樣貌中，我想起了二十年前還是社會新鮮人的我，那時我是什麽樣的心情？為了得到上司和客戶的認可，努力做到最好。但老實說，當時抱著什麽樣的初衷，現在已經想不起來了。 保持初心這句話並不一定正確，進入公司從基層員工開始，到了某個時間，就會成為某人的上司。不僅僅是前輩，還會負責組員的人事評價和指揮業務，一般稱為「人員管理」（people manager）。 這個時候如果主管還是以「初心」工作，通常會讓下屬們很辛苦，也就是說即使成為主管，凡事也親力親為，不放心把工作交給組員，即便肯定他的能力仍事事幹涉， |
1/8/2023 8:51:00 PM
 眾議員吉姆‧喬丹（Jim Jordan）周日（1月8日）表示，他預計共和黨人將能夠通過眾議院議長選舉期間談判主題的規則方案。 「我認為我們將獲得通過規則方案所需的218票。」來自俄亥俄州的共和黨人喬丹在「福克斯周日新聞」中說道。他表示，這個一攬子規則是為了包括阻止15天前民主黨通過的1.7萬億美元巨額法案等而設計的。 凱文‧麥卡錫（Kevin McCarthy）不得不通過15輪投票，並對一群強硬的保守派共和黨人做出關鍵讓步後，才贏得了議長木槌的選舉。這些讓步包括對擬議的眾議院規則方案的修改。 在這些規則方案的修改中，麥卡 |
1/5/2023 2:28:00 AM
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對中國旅客的檢查建議來自歐盟的綜合政治危機應對小組（IPCR）。該小組是由歐盟27國政府的官員組成的，與歐盟委員會早些時候提出的建議一致。 中共在過去三年一直在執行最嚴苛的COVID-19清零政策，但在上個月突然宣布取消清零政策，並於1月8日開始全面放開邊境，盡管一波新的感染已使中國醫院和殯儀館不堪重負。 IPCR還建議，所有乘坐往返中國與歐盟之間航班的乘客都應戴口罩，歐盟各國政府對來自中國的乘客進行隨機檢測，並檢測從中國抵境班機的廢水，以及進行病毒測序。 路透社稍早引述比利時公共衛生研究所病毒專家古希特的話說，檢測廢水是額外的監督措施，以確認中共官方提供的數據是否準確。 古希特說，比利時政府了解一些 |
12/20/2022 7:47:00 PM
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被稱為「歌壇浪子」的王傑，1987年因一首《一場遊戲一場夢》在臺灣出道並走紅，後到香港發展。憑借動人的嗓音，他又推出了《幾分傷心幾分癡》、《誰明浪子心》、《忘了你忘了我》、《為了愛夢一生》、《是否我真的一無所有》等多首耳熟能詳的歌曲，在20世紀八九十年代紅遍兩岸三地。迄今，他發行的專輯與精選輯合計達80多張，被譽為「一代歌王」。 王傑在2018年發行數位專輯《我知道我是一個已經過氣的歌手》後即淡出歌壇。當時他在節目中談到：「這是最後一張唱片，唱完了，我就會離開了。」而他最後一次在社交網站發文還是2020年全球爆發疫情之後，當時他在微博寫道：「我老了，但是我依然不忘初心！思想依然可愛，心中依然充滿了愛， |
12/18/2022 7:57:00 PM
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週日（12月18日），阿根廷隊在壹場戲劇性的點球大戰中擊敗法國隊，足壇巨星梅西（Lionel Messi）在卡塔爾終於捧到了壹座大力神盃，並贏得金球獎。這是梅西第五次也是最後壹次參加世界盃，他在決賽中梅開二度。 大力神盃是梅西的冠軍獎盃收藏中唯壹缺少的壹個，之前他已經贏得七次金球獎、舉起38座獎盃並在他的職業生涯中打了超過1000場比賽。現在捧起大力神盃，他可以與36年前帶領阿根廷隊奪得世界盃冠軍的馬拉多納相提並論，並進壹步確立了他作為歷史上最佳球員的地位。 |
12/13/2022 8:36:00 PM
 對開車一族來說，從陣亡將士紀念日前後開始，即將進入夏季的時候，都會註意到汽油價格的季節性上漲。 根據AAA的數據，到2022年5月，美國消費者每加侖平均支付的費用比2021年同期多1.50美元。原因雖然多種多樣，但有兩個明確的因素，一個是通貨膨脹飆升，另外一個就是包括美國在內的許多國家因烏克蘭戰爭而切斷了從世界最大石油生產國之一俄羅斯的石油進口。這兩個原因動搖了原油市場，並繼續推高油價。 除了上述的兩個原因之外，燃油價格通常也會在每年夏天上漲，其中一些原因是合乎邏輯的。比如更多的人旅行，尤其是家庭度假和公路旅行， |