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Ronnie055

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Ronnie055的所有日志(4387)

11/15/2009 9:59:00 AM
计划明天到Tampere市区逛逛,今天在家里浏览了一些Tampere的介绍,冬天的选择似乎不是很多,很多旅游以滑雪为主,Lapland是冬季的旅游胜地,大概是指芬兰最北部,在北极圈附近的地区,也是传说圣诞老人居住的地方,不知道有没有爱斯基摩人。芬兰的湖泊很多,夏季可以乘游船观光,但是9月份以后航船都取消了,可惜。看了看从

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11/14/2009 3:00:00 AM


板栗青豆炒双菇</STRONG>  
 
 用到了干香菇、蘑菇、青豆、板栗 蚝油、芝麻油。

 
1、板栗煮熟(7、8分熟吧~~反正还有点生的感觉),剥皮,香菇泡好,蘑菇洗净切片,青豆洗净。 

 
2、锅内放适量水烧开,倒入少许食用油、蚝油、芝麻油,少许白糖、盐,再煮开。

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11/14/2009 10:26:00 AM
“没大没小”、“不成体系”,中青旅控股股份有限公司总裁助理郭晓东用这样的话来形容当前的旅游市场。

  换言之,当前的旅游企业实力差距不大,区域分割,全国有一万多家旅行社,还处于春秋式的诸侯纷争的年代。

  如青旅系统,各地的青旅分属当地的团委,而中青旅控股股份有限公司则归口于团中央,

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11/14/2009 7:05:00 AM
史蒂夫-纳什 / Steve Nash / 13
  位置: 控球后卫
身高: 1.91米 / 6尺3
体重: 89公斤 /196 磅
生日: 1974-02-07
球队: 菲尼克斯太阳
选秀: 1996年第1轮第15位
学校: Santa Clara
国籍: 加拿大
本赛季工资: 1050万美元
合同情况:     6年 6600万,2004/7/14签,2010夏到期,2009夏球队选项

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11/14/2009 10:15:00 AM
龙游拉力赛揭开残酷面纱泥泞、碎石考验车手 </SPAN>
 
 
   </SPAN></SPAN> 2009</SPAN>国际汽联亚太汽车拉力锦标赛广和·新湖风景杯中国(龙游)拉力赛在今天进行了第一比赛日第二部分比赛,经过九个赛段的争夺后,Motor Image</SPAN>车队的科迪·科洛克以总用时<sp

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11/12/2009 11:17:00 PM
:学会偷懒美味佳肴
鲅鱼,别名:马交、巴鱼、燕鲅鱼、尖头马加、蓝点鲅、马鲛鱼。
鲅鱼的营养价值:</STRONG>
1、鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A...阅读全文>>

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11/15/2009 7:09:00 AM
人大太极剑教学
   今天的太极剑教学是在气候温度很低的情况下进行的,尽管如此还是来了不少同学。我很感动。
根据天气条件,我及时调整了相应的训练方式,把训练型转为学习型,既保证教学效果,又避免出现伤痛。
1.减少了基础训练的负荷量,在不出大汗的情况下完成。
2.课间休息要求队员喝些热水,保证体温。
3.套路练习,降低运动难度,强调熟练性训练。
4.高难度动作重点讲解、示范。
5.解答同学们训练过程中的突出问题
6.训练后及时穿好衣服。
训练效果还是挺好的,及时调整训练思想以后要注意保持。
 
 
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11/13/2009 9:03:00 AM
1.中网劳模输给了西里奇,没进半决;巴黎西里奇逆转了沃达斯科,送劳模去了伦敦。

2.57%预测费德勒夺冠,费德勒第二轮就输了;8.7%预测穆雷夺冠,第三轮就输了。巨头们年末的状态都够差的,前面瓜分冠军造成的结果吧。倒是小德,除了大满贯都很稳定啊。

3.昨天劳模输了索德林,费德勒出局,沃达斯科1-0领

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11/14/2009 2:57:00 AM
   关于张娜拉“没钱就去中国演出”报道的声明书</SPAN>
  
   张娜拉,生于1981年,以韩剧《明朗少女成功记》和《红豆女之恋》走红中国。2004年到中国发展,之后陆续在中国拍摄了一些剧集,但反响平平。近几年,张娜拉更多出现在各大晚会舞台及走穴演出中
 张娜拉笑不出来了!日前她在韩国一档

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11/12/2009 8:38:00 PM
    近日,美国赛马会所有者兼博彩运营商Churchill Downs(CD)打算收购美国在线赛马博彩网站YouBet.com。消息称CD将斥资奖金1亿2700万美元收购YouBet的股份,届时现有经营者只剩下16%的股权,CD成为其第一大股东也是真正的所有者。
    CD拥有丘吉尔唐斯赛马场和肯塔基赛马场这两处手里很高的赛马场。其所经营赛

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