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Albert116 的博客

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Albert116 的博客文章合集(4521 篇)

10/26/2009 4:51:00 PM
西班牙武术队已于前天飞往加拿大多伦多市参加在那里举行的第11届武术世界锦标赛,预祝运动员们在比赛中发挥自己最好的水平,争取获得他们个人的最好成绩,同时也为西班牙代表队赢得荣誉。
 
我想说,能够代表国家队参加世界最高水平的世锦赛就是成功,参加套路的两名运动员都是第一次参加世锦赛,一个是三年来在

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10/26/2009 2:52:00 AM
澳门</STRONG>很冷,我们登机的时候穿了毛衣、外套,在胡志明着陆后,透过飞机舷窗看到地勤人员全是穿的短袖,地面温度20多度。出关的时候,签证官问我们住在哪里,我们说不住,下午就坐飞机离开,他有些诧异的看着我,给他看了下午飞机的机票,不过因为是在国内定的越南航空,所以电子客票确认单打的是中文,不知道

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10/26/2009 1:45:00 PM
 
1.    郊游前一天保证孩子睡足
孩子听说要郊游,通常会兴奋,影响睡眠。父母要做好工作,让其安心入睡,为郊游积蓄精力。另外,郊外风较大,日照强烈,防暑保温条件较差,头晚睡好了,就可避免孩子在车上或郊外睡觉,以减少患感冒的机会。
2.    衣着合理
服装宽松,

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10/26/2009 4:50:00 PM
我根据几十年的锻炼,观察和体味生命的真谛及实际人---生命的轨迹,我发现,健康和心态的关系是那样紧密,而心态和锻炼的实际意义又是那样富有哲理。下面是我创编的“健康法则”。就用当下最流行的“数字说话”来表达吧。 </SPAN>
健康法则自编</SPAN> </SPAN>
基本法则:    

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10/26/2009 7:23:00 PM
 
    无论你是初生牛犊的20岁,还是自我感觉良好的30岁,或者需要可持续发展的40岁,男人天生该滋补,天生对能量的需求比女人高。男人需要摄入大量的高营养食物:蛋白质、脂肪和糖分,同时要注意保持这些营养成分的比例:糖分55%,蛋白质15%,脂肪30%。然而,光注意降低脂肪、控制胆固醇摄入和增加蛋白质摄入并非最

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10/25/2009 12:47:00 PM
             
   
     秋天容易上火,不能老贴秋膘,还是要吃菜嘀。可是做妈妈的人都会遇到难题,小孩子不爱吃蔬菜。这是让人非常着急的。那么,今天我就把这道饭菜做给不爱吃菜的小朋友。保证小朋友爱吃。
材料:小油菜  广式香肠   盐   大米 
     (材料没有烘培那么...阅读全文>>

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10/25/2009 2:49:00 PM
第二篇

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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10/25/2009 12:47:00 PM
 2009年10月25日,刘翔回来了,飞人再现济南体育场,从他脸上的倔强与姿态就可以看出他准备好了,也可想而知他内心的压力是有多大。今天是他复出后,一个好的开始,无论怎样,他永远都会是全中国人心中的飞人刘翔!
 
场馆很漂亮,跟鸟巢有些相似。
不管在哪,都能看到那么会摆POSE的叔叔
 
这是飞人

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10/26/2009 10:02:00 AM
                      2009年10月23日 14:04:07  来源:中国广播网
 
记者:编成几个分队去做保安,这个事你们当初知道还是不知道?
    魏勇军:不知道,不清楚。现在他们就在休整,估计这两天他们可能就回来了。
    记者:我们了解到他们现在还在站岗啊?
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10/26/2009 9:00:00 AM
钱是不是万能的?多来少去,而足球永恒!
   米兰伯纳乌一战击败不可一世银河战舰,老将战胜年轻人?经验战胜活力?纯粹足球战胜功利足球?
   米兰有一种风骨,就是在逆境中反抗。一支球队在打顺风球的情况下进对手5、6个不是豪门,在落后的情况下不急不躁,让球在场上运行的井然有序,三军用命,将士齐心,然

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