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白扒猴頭是哪裡的菜?白扒猴頭的主要食材是猴頭菇,它肉質肥厚,菌肉鮮嫩,很多人都喜歡吃。接下來養生之道網告訴你白扒猴頭是哪裡的菜。猴頭菇,是我國珍稀食用菌,是我國宴席上的名菜。猴頭菌個頭胖大,氣味芳香,味道鮮美,香醇可口。猴頭菇與熊掌、海參、魚翅同列“四大名菜”, 與燕窩、魚翅一道並列為“中國三珍”。白扒猴頭是哪裡的菜?白扒猴頭是東北地區傳統的漢族名菜,屬於東北菜。 猴頭菇油潤,柔軟鮮美,乳香濃鬱。白扒猴頭菜汁濃味鮮,白綠相問,口感嫩軟明汁亮芡,為菜中珍品。猴頭,又名猴頭菌、刺蝟菌、山伏菌。曾被譽為“八珍”之一。白扒猴頭的做法:做法一:原料:猴頭菇150克,光母雞200克,火腿25克,綠菜30克,紹酒30克,蔥25克,薑25,鹽7.5克,鮮奶20克,淀粉15克,雞湯250克。做法:1、幹猴頭菇用溫水漲發,泡透後洗凈細砂,削去老根,整形批片,再泡入清水中漲發;2、母雞斬成塊放入鍋中出水,撈出洗凈。將猴頭菇擠幹水分,用紗佈包起,放入碗內,加雞塊、火腿、紹酒、蔥薑和雞湯,加蓋上籠蒸3小時;3、鍋上火,將猴頭菇從籠中取出,原汁漠入鍋中,猴頭菇賒去紗佈,投入鍋中,加鹽及少許鮮奶,燒沸後收汁著芡,起鍋裝盤,將綠葉菜加調料炒熟。盛出裝飾盤內即成。做法二:主料: 猴頭菇200克輔料: 玉蘭片20克,台版犀利士雞蛋清50克,油菜心20克,淀粉(玉米)20犀利士價钱克,火腿10克,牛奶100克,香菇(鮮)20克。調料: 豬油(煉制)30克,味精2克,大蔥10克,鹽4克,薑5克,料酒10克。做法步驟:1.把猴頭菇毛去凈用開水氽一下撈出裝碗;2.洗凈的猴頭蘑兌入高湯100毫升上籠蒸30 分鐘,下籠擠幹水分;3.將蛋清和淀粉和成糊倒入猴頭攪勻;4.將攪勻蛋糊的猴頭蘑放到油盤裡上籠蒸10 分鐘,下籠備用;5.將玉蘭片切成大柳葉片;6.火腿切成大柳葉片;7.香菇去蒂,洗凈,切成大柳葉片;8.油菜心洗凈,用開水燙一下撈出備用;9.將鍋墊用堿水涮凈,把配料擺在墊內放入蔥段、薑塊備用;10.將炒勺放在火上,放入豬油燒至四成熱,倒入牛奶,隨即兌入高湯攪勻;11.把鍋墊下入鍋內,兌入調料找好口味,移到小火上,扒20 分鐘;12.用漏勺托出鍋墊,揀出蔥薑,扣在盤裡,把菜心擺上;13.把鍋內的汁加少許調料找好口味,勾勻流芡,澆到盤裡即可。猴頭菇營養分析:1.猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的一種優良食品;2.猴頭菇含不飽和脂肪酸,能降低血膽固醇和甘油三酯含量,調節血脂,利於血液循環,是心血管患者的理想食品;3.猴頭菇含有的多糖體、多肽類及脂肪台版犀利士物質,能抑制癌細胞中遺傳物質的合成,從而預防和治療消化道癌癥和其他惡性腫瘤;4.猴頭菇中含有多種氨基酸和豐富的多糖體,能助消化,對胃炎、胃癌、食道癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病的療效令人矚目;5.猴頭菇具有提高肌體免疫力的功能,可延緩衰老。 參考資料:https://www.ltcint.org/ |
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