身體要健康,肯定不可能是天天躲懶做在空調底下或者睡在床上看電視也能讓你變得活蹦亂跳的。想要自己身體好一點,就要經常起來練一練,保證你身體無恙健康常在。.hzh 既然大傢都知道,運動是健康的重要手段,為什麼社會大眾真正每天從事運動的人口比例這麼低? 筆者曾在大學運動隊擔任隊醫,對於眾多大學生“埋沒”自己運動天分、“放棄”發展身體機能、“拒絕”參與學校運動代表隊的現象,始終無法理解。甚至,筆者曾經服務的健身中心,也有部分會員沒有參與運動的意願(實在想不通),特別是女同志。盡管,筆者不時提醒這些具備運動潛能的Member,參與投入訓練,並向他(她)們宣講的運動好處與優點。但是,似乎大部分的人,皆不會想在年輕力 |
身體要健康,肯定不可能是天天躲懶做在空調底下或者睡在床上看電視也能讓你變得活蹦亂跳的。想要自己身體好一點,就要經常起來練一練,保證你身體無恙健康常在。.hzh 既然大傢都知道,運動是健康的重要手段,為什麼社會大眾真正每天從事運動的人口比例這麼低? 筆者曾在大學運動隊擔任隊醫,對於眾多大學生“埋沒”自己運動天分、“放棄”發展身體機能、“拒絕”參與學校運動代表隊的現象,始終無法理解。甚至,筆者曾經服務的健身中心,也有部分會員沒有參與運動的意願(實在想不通),特別是女同志。盡管,筆者不時提醒這些具備運動潛能的Member,參與投入訓練,並向他(她)們宣講的運動好處與優點。但是,似乎大部分的人,皆不會想在年輕力 |
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.hzh 其實,低碳生活並不是什麼深奧艱澀的新科技,隻不過大傢被那些神秘莫測的拗口詞匯給嚇到瞭,來來來,我們用最簡單的話把這些減碳的科學新名詞都解釋一下,希望能在低碳環保的路上幫到你哦! 碳足跡,碳信用,溫室效應…… 低碳:其實低碳並不是一個嚴格的科學概念,它強調的隻是比較而已。隻要在做同樣的事情時,你所采用的方法制造出的二氧化碳比較少,那就是低碳啦! 舉例講一講:比如你和Kate都要去旅行,她坐飛機、住獨棟別墅、使用一次性餐具,而你盡管完全支付得起,還是盡量選擇步行、騎車、住經濟旅店、自帶洗漱用具,那你所進行的就是低碳旅行啦。同理,你現在也明白什麼叫低碳城市、低碳社區、低碳生產瞭吧? 溫室 |
.hzh 其實,低碳生活並不是什麼深奧艱澀的新科技,隻不過大傢被那些神秘莫測的拗口詞匯給嚇到瞭,來來來,我們用最簡單的話把這些減碳的科學新名詞都解釋一下,希望能在低碳環保的路上幫到你哦! 碳足跡,碳信用,溫室效應…… 低碳:其實低碳並不是一個嚴格的科學概念,它強調的隻是比較而已。隻要在做同樣的事情時,你所采用的方法制造出的二氧化碳比較少,那就是低碳啦! 舉例講一講:比如你和Kate都要去旅行,她坐飛機、住獨棟別墅、使用一次性餐具,而你盡管完全支付得起,還是盡量選擇步行、騎車、住經濟旅店、自帶洗漱用具,那你所進行的就是低碳旅行啦。同理,你現在也明白什麼叫低碳城市、低碳社區、低碳生產瞭吧? 溫室 |