梁一鸣
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1、背部伸展有美化全身的背部线条  2、同时增加手部柔软度  3、收紧腹部肌肉  4、减去小肚腩  5、左右两边伸展运动  6、手脚并用可以让身体左右均衡一下  7、强化腹肌及腰背的肌腱  8、增加脚部柔软度结实臂部  9、美化腰部、消除赘肉  10、消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部的肌肉  </BLOCKQUOTE> </BLOCKQUOTE> </BLOCKQUOTE> 阅读全文>> |
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“南门大粽子，西门大靴子，北门米贩子，东门叫花子”，在嘉兴地区，流传着这样一句古老民谣。显然，粽子在嘉兴人的生活</SPAN>中，有着相当重要的位置。 KUKA时尚网：</STRONG> http://kuka.5d6d.com</STRONG> 嘉兴自古为鱼米之乡，盛产稻谷，因此七千年来有吃粽子的传统。到了近现代，嘉兴由于地处上海周边，交通发达，来自各地的人汇聚到这里，带来了不同的饮食风味，所以，形成了嘉兴粽子丰富的品种。 嘉兴盛产粽子，【五芳斋粽子】嘉兴粽子以"五芳斋"最为著名。号称“江南粽子大王”，以糯而不烂、肥而不腻、肉嫩味香、咸甜适中而著称。五芳斋粽子按传统工艺配方精制而成，选料十分讲究，【五芳斋淘宝旗舰店</STRONG></STRONG>】肉粽采用上等白糯、后腿瘦肉、徽州伏箬，甜粽则用上等赤豆“大红袍”，通过配料、调味、包扎、蒸煮等多道工序精制而成。 “五芳斋”意为“五谷芳馨”，最早从清咸丰年间开始，就有人将其用作店名。到了清朝末年，江浙沪一带出现了很多打着五芳斋招牌的点心店。民国初年，也就是张锦泉的“荣记五芳斋”正当红火的时候，仅在张家弄口就有三家“五芳斋”粽子店。三家“五芳斋”相互之间竞争激烈，在选料配料、工艺外观等方面不断改进，无意中却使得嘉兴粽子品种更加丰富，口味日益优良，广受欢迎，得以代代相传。 ========★===★===============专题</STRONG>综合</STRONG>===============★===★======== 四川特产汇总 安徽特产汇总 浙江特产汇总 韩国美食汇总 宁夏特产汇总 |
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这几天下午，没怎么上课，因为学校开办运动会。我连续征战多场体育竞赛，疲惫到死。昨天下午，打了两场球，结果一场输一场赢。今天呢，则是连续打了三场球，全胜！恭喜，我们班以五胜一负的战绩进入八强。明天将进行八强对抗，很不幸运，在抽签时竟然抽到了强队十四班。之前我提过了，他们班是最强的，我们曾和他们打过，结果一胜两负，没怎么碰过面，但还是遇到了。明天尽力吧，发挥好来，不要紧张，面对他们就像面对平常一样，用一颗平常心对待。如果赢了，当然是好事，输了，则吸取经验以后相遇再会。今天我不仅参加了篮球赛事，还参加了三百米飞人，不过我是得了小组第三名，还能进入决赛。我还参加了早上的男子4×500米的接力，和伙伴们一起赛跑，但我们得了第四名，不过，还能进决赛啦。明天我还要参加跳远，本来我还要参加丢铅球的，但是我太累了参加那么多，所以伟哥（我们班的体育委员）把这项目在我身上撤了。呼，还可以缓一缓，别让自己太疲劳，疲劳过度伤身体。 明天有4×500米的决赛和篮球的八强赛事，等着我去挑战，我会加油的！尽量拿到名次吧！ |
