梁一鸣
 本报北京6月26日讯 记者徐伟 记者今天从公安部获悉，安徽省近日连续发生两起暴力袭警案件，一名警察和一名协勤牺牲，一名警察重伤。案件发生后，广大群众强烈呼吁，要坚决从严从快打击此类犯罪，确保公安民警执法权威。许多群众自发前往医院看望慰问受伤民警。据悉，目前，10名涉案犯罪嫌疑人已被抓获。 中央政法机关有关部门的负责同志和有关专家、学者指出，警察代表国家执行法律，维护社会秩序，无论是使用暴力还是非暴力手段 阅读全文>> |
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一部《浪漫满屋》让人记住了可爱的气质美女宋慧乔</SPAN>，《黄真伊》中的出色转型使她成为实力派演员。终究，宋慧乔是可爱的，可爱的女人也有成熟的一面，那么看看宋慧乔是如何将可爱成熟融合一体，穿出不重复的美丽搭配！ |
6/27/2009 11:03:00 AM []
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不需要运动，很多老外用了都说非常好，这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方。方法：一共12天： 头3天：每天以蔬菜和水果作为食物，早上吃水果，中午可以蔬菜水果一起吃，晚上吃蔬菜(不要油和盐哦)，份量不限 第4-6天：每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的，不但不能帮助减肥还会增加小肚肚)，可以多吃，份量不限 最后的6天，蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃，份量不限 喝牛奶法： 减肥，我已经打了一场持久战了，除了吃减肥药品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再来一袋一斤装的牛奶，坚持一个月，效果真的很不错，减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃，有助于消化，最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水~~~~ 食醋减肥： 很有效，一个月可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。 黄瓜和鸡蛋： 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜，晚上一根黄瓜。这 |
