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6/4/2009 4:42:00 AM [健康生活专谈] 分享

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专家认为,这主要是从中医经络来说的,因为手指的经络系统连接着大脑,所以动动手指,就会有刺激大脑神经,使大脑细胞活跃的作用。

  折指法:即双手相互将各个手指向内折弯,再轮换着将手指向后扳的动作,每天坚持早晚各做一遍,每遍数十次。

  夹指法:即双手互夹手指。此法主要是在手指与手掌相连处发力,每夹紧10次左右后,变换左右手的上下位置,反复进行。

  揉捏法:在坐、立、卧的空闲时间,可用双手拇指和食指轮换着对各指进行揉捏,每次揉捏数十次,这样可以起到按摩手指及健脑醒脑的作用。 阅读全文>>

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对话:

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6/4/2009 5:04:00 AM [健康生活专谈] 分享

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指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患。如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛、风湿等疾病。

  指甲下半部狭窄的人,脊柱以及其他的骨骼都容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏。

  贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意。

  指甲上白点太多为神经衰弱的症候;有黄色细点,表示是患了消化系统的疾病。指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象。

  指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速。如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失。

  指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明。

  指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动,精于此道的人,可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期。

  1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察,手指上下移动,如指甲表面有闪耀的反射,那就显示整体健康处于极佳状态,体内各器官的功能都完好正常。

  2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂,由指尖向指甲根部延伸,那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹,那是肝脏生病讯号。

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6/4/2009 4:40:00 AM [体育运动] 分享

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安迪‧撒瓦「Andy Souwer」
本名:同上
出生日期:1982年11月9日
出生地:荷兰
所属:撒瓦小队
身高:178CM
体重:70KG
格鬪:柔道、空手道、踢拳击、SB
主要获得头衔:FFMAC欧洲超级次中量级王者、WMTA世界超级次中量级王者、WPKA世界超级次中量级王者、FIMC世界超级次中量级王者、ARDDD世界超级次中量级王者、WFCA世界超级次中量级王者、ISKA世界超级次中量级王者、WKA世界超级次中量级王者、1998年MTBN世界超级次中量级王者、2002年S-cup王者、2004年初代WSBA世界超级次中量级王者、2004年S-cup王者、2005年K-1MAX世界王者、2006年K-1MAX世界准优胜、2006年S-cup准优胜、2007年K-1MAX世界王者
称号:破坏者、欧洲若天才、欧洲5冠王、世界6冠王、SB7冠王
必杀:右勾拳、组合拳、下段踢
戦鬪型态:右撇子
2002年7月7日「SHOOT BOXING WORLD TOURNAMENT S-cup 2002」开催,日本初上陆的「安迪‧撒瓦」与「马诺尔‧冯赛卡」进行1回戦、2R间安迪以KO获胜晋级
准决戦由「安迪‧撒瓦」与「土井广之」进行试合、1R间安迪以KO再获胜利
决胜戦「安迪‧撒瓦」与「郑裕蒿」进行试合、延长R终了后、安迪以2-0判定获胜、成为20

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