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4/19/2009 1:49:00 PM [体育运动] 分享

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三~~四年级体育教案
第  七  课
教材
1、集体舞:猜拳游戏舞                2、走和跑:30米加速跑
教学
目标
学生能模仿出集体舞中的舞蹈分解动作,并能互测互评舞姿完成情况。
能积极参与集体舞的学习,并对集体舞感兴趣。
加速跑中能做到两臂前后摆动,用前脚掌着地,逐步加快跑的速度。能接受教师的指令,练习中不怕苦、不怕累。
课的阶段
时间
教学内容安排
教学方法
练习队形
开始准备部分
8
体育委员整队,检查并报告出席人数
二、师生问好、检查课堂常规
三、宣布课内容
四、慢跑
要求:分组自由慢跑
五、复习“模仿不同人物的走”
1、挑着担走
2、推小车走
3、驮着重物走
4、老爷爷、奶奶走
5、“高人、矮人”走
六、做准备活动
学生在体育委员的口令下以“快、静、齐”的要求进行整队。
小组长进行体育卫生检查,学生能精神饱满地进入课堂。
学生由各小组长带领按要求在场地上自由慢跑。
学生充分想象各种人物走的形象,在教师的带领下模仿各种人物的走。
学生分四组进行慢跑。
 
 
学生以散点练习
基本部分
16
猜拳游戏舞
播放“猜拳游戏舞”乐曲,让学生熟悉音乐节拍。
 
讲解、示范集体舞中的分解舞蹈动作(参看教学录象片)。
 
分组练习邀请——滑步——猜拳三个环节的分解舞蹈动作。
 
学生间互帮、互助、互勉,共同提高。
 
教学评优比赛。
集体边听音乐边拍手,熟悉音乐,掌握节拍。
 
认真观察教师示范动作,说出歌曲由哪几个已学舞步组合。
 
三人为一组模仿练习三个环节的舞蹈动作,并互帮互助共同完成学习任务。
 
互测互评,看谁舞姿优美,节奏掌握得好。
 
散点练习
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
基本部分
7
二、30米加速跑
 
组织集体原地摆臂、原地站立式起跑练习。
 
按要求分组做自然快速跑练习,要求注意前后摆臂,前脚掌着地,动作正确。
 
在跑的场地上,从起跑线到加速跑段画上标记,安排学生分组从放松跑逐渐加快跑的速度到快速跑练习。重点提示跑的动作正确,逐步加快跑的速度。
 
学一学、比一比看谁跑得好。
集中注意力听各种信号起跑练习,体会快速起动到自然加速跑的衔接过程。
 
学生分组在有加速标志线的跑段练习时,着重体验从放松跑到快速跑的动作变化。
 
分组听信号练习站立式起跑的30米加速跑,反复体会加速的要领。
 
敢于比试,做到不怕苦、不怕累、不怕输。
 
 
 
 
 
 
 
 



结束部分
4
一、放松:学生2~3人听音乐做各种放松动作。
 
二、小结:针对本课情况作简要小结,主要以表扬为主。
 
三、布置作业
仰卧起坐:30个(2次)
 
四、师生再见、归还器材
学生听音乐自己创编各种放松舞蹈动作,并互相交流。
 
稍息、认真听老师小结本课情况
 
记住作业且按要求完成
协助教师归还器材
 
场地器材
录音机1架
教后小结
学生能模仿出集体舞中的舞蹈分
解动作,并能互测互评舞姿完成情况。
 三~~四年级体育教案
第  八  课
教材
1、投掷:持轻物掷远               2、游戏:传球接力
教学目标
学生能知道肩上屈肘的投掷基本方法,能做肩上屈肘的投掷动作,做到挥臂动作正确。
能听从指挥,相互配合,相互帮助。
游戏中能正确做出手递手的顶上、跨下传接球动作方法,能团结合作为集体争光。
课的阶段
时间
教学内容安排
教学方法
练习队形
开始准备部分
8
一、体育委员整队,检查并报告出席人数      (图一)
 
二、师生问好,宣布课内容
 
三、复习队列队形
 
四、慢跑:各种自然地形跑
跑、跳、跨、钻
                  
五、做操
1、伸展运动 5、腹背运动
2、头部运动 6、压腿运动
3、体侧运动 7、手腕脚踝关
4、体转运动    节运动
集队快、静、齐。
 
正确做出原地三面转法的动作要求。
 
学生在自然地形慢跑中能一切行动听指挥且注意安全。
 
小组长带领本组队员进行做操,要求一切行动听指挥。
 
基本部分<b 阅读全文>>

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对话:

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4/19/2009 7:55:00 PM [旅游天下] 分享

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对市人大十三届四次会议第4022号建议的答复
 
 ***代表:
    您提出的“关于设立江门市旅游集散中心,促进旅游业发展的建议”收悉,经会同各市、区政府意见,答复如下:
    由市旅游局指导,江门大方国际旅行社有限公司负责具体运作的江门市旅游集散中心于2008年1月22日成立,其既是集散客自助旅游、单位团队旅游、旅游信息咨询等多种功能于一体的旅游服务机构,也是整合旅游资源市场、满足人们个性化旅游需求及促进自助游消费的综合性服务平台。主要是向游客提供江门五邑侨乡周边地区城市的旅游服务,业务涉及到旅游咨询、自助旅游、专题旅游、团队旅游、同行地接以及票务中心等,开辟有开平马降龙碉楼群、恩平锦江温泉休闲游、新会小鸟天堂、崖门古战场、台山富都温泉休闲游等几条五邑旅游线路的产品。
    通过一年多的运营,江门市旅游集散中心虽取得一定成绩,但在具体操作和运营方面也出现了许多问题,一是江门客源市场规模依然偏小,体现在城市人口少、流动人员少;二是宣传力度不足,本地市民对旅游集散中心了解甚少,出行方式要么自驾车,要么直接找旅行社。此外,集散中心经营点少,也制约了其便利性;三是运作成本问题,由

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4/19/2009 7:40:00 AM [时尚-购物] 分享

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       这个秋冬,整个系列中仍不乏经典的格纹元素,灰色、棕色与黑色仍然是主角。也许你期待Topman会采用新鲜、跳跃的大胆用色,但在全球经济低迷的时候,回归优雅熟男的低调实穿性需要,应该来得更加重要。



Topman Design 2009秋季男装秀场

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