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第一、准备好行装 出门在外，成其是到外国旅游，早些拟出一个单子，写出要带的东西，然后按图索引，可以避免出发前临时忙乱。如果到东南亚旅游，可别忘了，那里永远都是夏天。您的夏季衣服一定别忘了带。我们很多人在国内住过饭店，就以为国外的饭店啥都有，不用准备，这就错了。东南亚国家的多数饭店，别管多高档次，牙具、拖鞋都不给您预备。如果您忘记带，小事也能让您很尴尬。 第二、带好必备的药品 旅行当中带些必备的药品，是聪明的办法。谁能保证自己旅行途中不生病呢？一旦身体不适，身边的小药就能救大急。国旅总社的“健康老人世界游踪”团发给客人的保健药盒，其中的几种药可以说就是您应该在行囊中必备的药：感冒通、乘晕宁、息思敏、黄莲素、创可贴等，心脏病人还千万别忘了带硝酸甘油！ 阅读全文>> |
| 治口腔溃疡可多吃黄色食物：工作压力大、饮食中缺乏维生素B和核黄素等，都可能导致人反复发作口腔溃疡。要改善这种情况，就要多吃健脾利湿的食物，尤其是富含维生素B和核黄素的黄色食物，如：胡萝卜、黄色彩椒、南瓜等。火气比较大的人，还可以喝些淡竹叶茶、菊花茶、莲子心茶等。 |
 《玩具总动员3》（Toy Story 3）今天发布了一张新剧照，剧照上玩具们来到了他们的新家——日间托儿所，大部分的玩具都很兴奋，只有伍迪（Woody）在想念老主人安迪。 《玩具总动员3》将于明年6月18日上映，其故事说的是安迪要去上大学了，他想把玩具们装进袋子放到阁楼上珍藏起来，结果被妈妈当成不要的垃圾扔了，于是玩具们就这样开始了一番新的冒险。 作者：Nemo |
