各位健身界的朋友-----我的健身博客开放了

12/6/2009 8:28:00 AM [体育运动]

大家好！我是青力健身教练邢欢。从今天开始，我将以博客的形式以大家见面，希望能给大家带来健身方面的收获。阅读全文>>

12/6/2009 4:00:00 PM [体育运动]

BBC网站上iplayer的实际收看效果截图

1，直播页面： http://news.bbc.co.uk/sport2/hi/other_sports/snooker/default.stm

2，BBC2台集锦页面： http://news.bbc.co.uk/sport2/hi/other_sports/snooker/default.stm

3，iplayer收看及下载页面： http://www.bbc.co.uk/iplayer http://www.bbc.co.uk/iplayer/episode/b00p91x2/UK_Snooker_Championships_Extra_2009_Day_One/

4，代理设置： ●目前可用代理： 87.106.100.211:3128 82.113.152.92:3128 ●最新代理地址发布页面： http://nntime.com/proxy-country/United-Kingdom-01.htm ●设置方法参见： http://blog.sina.com.cn/s/blog_45a2f7a50100cu86.html

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《内蒙古日报》2009-10-28-休闲旅游，发表散文

12/6/2009 8:23:00 AM [旅游天下]

http://szb.northnews.cn/nmgrb/page/52/2009-10-28/07/53131256694909687.jpg可惜被桂平文贼郭辉偷去，内蒙古稿费极低，何苦来着！

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