超市买的,写着是日本有机南瓜,这个16米

切开还费了点劲

除去籽,放入微波炉叮了10分钟后拿出

腌制好的粉蒸肉,上锅蒸熟(可以用高压锅,更省时)

挖南瓜籽的时候,还有些南瓜肉,不浪费,一起蒸熟

将蒸好的粉蒸肉塞进南瓜肚子里

又要上锅开蒸啦

成品
<img  阅读全文>>