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10/5/2009 7:24:00 AM [体育运动] 分享

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马刺队的“三驾马车”GDP缺一不可,06年邓肯脚膜炎,马刺被小牛淘汰;09年吉诺比利脚踝受伤,马刺在季后赛再次被小牛淘汰,只是他们在09年夏天第一轮就被扫地出门。</SPAN></SPAN>
在很多人看来,吉诺比利即便保持健康,2008-09赛季的马刺也不可能有太多的作为。年龄结构老化,角色球员功能单一,板凳深度不够,这是马刺所遇到的问题。也许他们拿不到总冠军,进不了总决赛,但是,只要邓肯、吉诺比利和帕克保持健康,他们对任何一支争夺总冠军的球队都是威胁。</SPAN>
就在所有人认为马刺时代即将过去之时,柳暗花明:从雄鹿交易得到理查德·杰弗森,圣安东尼奥再次回到总冠军的争夺行列。前提是GDP“三驾马车”健康。伤愈复出后的吉诺比利只要恢复之前80%的水准,他还是最好的白人得分后卫,马刺还保持着总冠军的争夺实力。杰弗森是名多面手,同时也为马刺提供和他们所需要的运动能力。</SPAN>
马刺复辟的故事才刚刚开始,接下来他们签下自由球员麦克戴斯,然后用老将合同同特拉立夫签约一年。第二轮新秀德胡安·布莱尔同样值得期待,要知道,马刺可是一位淘宝行家。在这个夏天,马刺老板表现出前所未有的大方。</SPAN>
马刺变了,变成一支崭新的、富有活力的马刺;马刺没变,他们的基本框架还是邓肯、吉诺比利、帕克,只不过小前锋位置上出现了一个类似于当年斯蒂芬·杰克逊的角色。邓肯、吉诺比利和帕克还是圣城夺取总冠军的基础和关键。</SPAN>
去年夏天吉诺比利因参加国家队的比赛受伤,加上日益增长的年龄,马刺早就有意将吉诺比利交易出去。一来找不到下家;更重要的 阅读全文>>

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10/5/2009 6:33:00 AM [美食-旅游] 分享

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材料:挂面1小捆,排骨汤,红菜椒,黄菜椒,青瓜,番茄
做法:
1.各种色彩的蔬菜洗净后,切成小丁备用。、
2.锅内放入适量的排骨汤烧开,放入一小捆挂面煮至面条变软后,约7成熟时,加入切好的蔬菜丁,大火煮至蔬菜丁全部变软,面条也熟了后,调入适量的盐即可关火。
3.关火后再炉上放上几分钟后再装碗,放到温热时即可喂食。
 

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10/5/2009 5:15:00 AM [美食-旅游] 分享

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珠海帝苑南山餐厅的三文鱼扒选用来自挪威的三文鱼,配上精心独特的汁料,咬一口,三文鱼的鲜美肉汁渗进嘴里,散发海鲜的独有甜味,肉质则很弹牙。 

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