Joy055
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球员：杰-威廉姆斯 顺位：2（公牛） 最后效力：篮网2002年的选秀大会，威廉姆斯在首轮2顺位被公牛选中。2002-03赛季，威廉姆斯出战75场，场均贡献9.5分、4.7助攻、2.6篮板和1.2抢断。 <img src="http://pic.nba.tom.com/data1/upload/384/751/1 阅读全文>> |
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饮 用：每天清晨起床或晚上临睡前，直接饮用一汤匙（约15毫升）原生橄榄油，可以降血脂、血糖，治疗肠胃疾病（如消除慢性便秘），减少动脉血栓的形成，特别是对老年人、高血压及心脏病患者尤为有益。这种办法服食数星期后，原本不正常的一些生理指标就会得到明显改善。 常常饮酒的人，如果在饮酒之前喝1-2勺橄榄油，会保护您的肠胃，免遭损伤。 每天早晨空腹喝两小匙原生橄榄油能消除慢性便秘。 凉 拌：橄榄油可以直接调拌各类荤素菜和面食，可以制作沙拉和各种蛋黄酱，可以涂抹面包与其它食品。用橄榄油拌和的食物，色泽鲜亮，口感滑爽，气味清香，有着浓郁的地中海风味。 涂面包：中国人的早餐向来是一大问题，可用橄榄油来改善。将买来的切片面包在多士炉或微波炉内烤2-3分钟，取出，直接将橄榄油涂抹在上面，还可加上蜂蜜，味道奇香，儿童很容易接受这种吃法，而且小孩一天所需要的各种维生素全有了。另外一种吃法，是将西红柿去籽，切成极小的丁，与橄榄油拌在一起，可加盐，也可不加，将这个橄榄油西红柿酱涂抹在烤好面包片上，既有营养，又好吃。还有一种吃法更简单，将橄榄油倒一些在盘子里，撒一点盐，拿烤过和未烤过的面包沾着吃。 拌沙拉：可将您所喜爱的所有蔬菜，红、黄、或绿柿子椒、西芹，黄瓜，洋葱，西红柿等洗净，擦干，切成喜欢的形状，先倒入橄榄油，搅拌（这样可以防止蔬菜内的水分的流失），橄榄油的量要以所有蔬菜上全部裹上一层油为适量，然后加入适量的醋（以葡萄醋为最适宜）及盐，拌匀即可食用。如果在蔬菜内加入一些罐头吞拿鱼等海鲜，将会使味道增色许多。这样吃，既制作方便，不起任何油烟，又十分健康。 煎 炸：用橄榄油可以炸制各种食品。橄榄油耐高温，其抗氧化能力很强，炸制食品后的剩油不会变黑、不会有杂质和沉淀物。无论经过多少次煎炸，油品依然清亮如新，炸制出来的食品酥松爽口。尤其是用来煎炸鱼、肉等不仅味道清香、鲜美。因橄榄油加热易膨胀，因此比其他食用油用量少约1/3。 烹 煮：橄榄油可以与各种荤素菜直接煮、炖、煲、煨，经过橄榄油调味的菜肴味道鲜美，风味独特，食用时绝不会有普通油类的油腻感觉。在火锅调料里放适当橄榄油可增加食物的清香甘甜。 ...阅读全文>> |
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这里是正在直播的全球资讯榜。再来看消费理财新闻。购物、吃饭、修车、加油甚至坐飞机住酒店，不仅有人埋单还能赚到一笔钱。这样的工作听起来让人羡慕，不过确实有一群人在从事这样特殊的工作，这份职业还有一个特别的名字，叫“神秘顾客”。
正文北京的周女士在家开网店，工作时间比较自由，平时在网上做些买卖，而外出购物、消费时却摇身一变，变成了“神秘顾客”。带上录音笔，藏好纽扣式摄像机，周女士开始执行她的特殊任务。 (一段调查视频资料) 正文这家连锁百货店就是“神秘顾客”调查目标之一。一进商店，周女士左看右看仔细观察，如果服务员没有及时开购物小票，或者货架上的鞋子没有摆放整齐，这些服务细节的疏忽都要被周女士记到黑账本上。 同期 周女士因为有些时候 要拿这手机去拍 拍他们的照片 还要去跟他们的工作人员 去聊天 去沟通 但是你聊天的过程中你要跟他们去问一些 服务上的一些问题 正文逛完商场出了门，周女士还得看看商店的门脸儿和周围环境是不是美观整洁，这才能算完成任务。这一次任务，雇佣周女士的公司为她提供了100元的消费额，此外还要发放“神秘顾客”的劳务费，周女士挺满意的。 同期 周女士没事 可以接触各种行业 人 |
