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7/3/2009 5:08:00 AM [美食-旅游] 分享

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  </SPAN> 主料:新鲜牛肉(腰条)</SPAN> </SPAN>
   </SPAN> 副料:葱白段,姜片,四川老抽,绍兴料酒,红干辣椒,绿茶,大料,香油等。</SPAN>
作法:</SPAN>1</SPAN>,将牛肉切成骰子快洗净,放入经预热的大砂锅中,放满冷水,大火烧开。打沫,一定要打净,否则此锅肉就废了。随后放入葱白段,姜片,绍兴料酒红,干辣椒,大料若干。纱布把绿茶包好也放入锅内。微火烧</SPAN>3</SPAN>-</SPAN>4</SPAN>小时。用冷水和中途不加水是这道菜的关建。</SPAN>
    2</SPAN>,认为肉已熟,用筷子将副料全部捞出,加入蔬菜(大红萝卜,胡萝卜,马铃暑其中一种),放盐,加老抽调色。旺火将菜烧熟。</SPAN>
    3</SPAN>,出锅前,放鸡精调味。</SPAN>
    4</SPAN>,出锅后,往菜碗里点入几滴小麽香油(或放入香菜末)。</SPAN>
   </SPAN> 本菜特点:香味浓,肉入口自己就往嗓子咽处跑。</SPAN>
   </SPAN> 另:吃剩下的残汤不要倒掉。第二天早上,用其做一碗正宗牛肉面。那才叫爽。</SPAN>
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7/3/2009 6:27:00 AM [时尚-购物] 分享

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扎克·埃夫隆 (Zac Efron) 帅气的外貌加上不错的演技轻易成为少女杀手,在人气不断飙升的情况下能保持自己低调的性格更是比较难得。今天,海报网编编就带来扎克·埃夫隆 (Zac Efron) 4-6月的街拍与礼服美图合集和报友们一起分享。

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7/3/2009 4:42:00 AM [旅游天下] 分享

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录制时间:7月9日13:00</STRONG>
联 系 人:杨蕾</STRONG>
联系电话:13810786668</STRONG>
录制地点:西红门星光集团</STRONG>
 

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