Al9879
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al9879的所有日志（4468）
8/3/2009 10:43:00 PM
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这段时间备战训练比较辛苦。一周打四场球，有时打完回到家累得睡不着觉，不过休息一晚后，第二天还能精神奕奕，说明运动还没过量，还扛得住。我除了单打外，还要兼项打混双，一个人承担着拿两分的任务，压力很大。</SPAN> 体力：</STRONG>羽毛球是拍类运动中速度最快的，所以对于体力和反 |
8/3/2009 2:46:00 AM
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今年夏天德甲转会市场最吸引眼球的就是拜仁中场里贝利的转会传闻,但是目前就仅仅还是个传闻!到目前为止,已经达成的德甲球队的转会并不多,数量不多而且质量不高,缺乏重量级转会.以下点评几个比较有名的球星的转会. Obafemi Martins (From Newcastle United To VfL Wolfsburg)</STRONG> 尼日利亚 1984年10月 |
8/3/2009 7:06:00 PM
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看这个视频，主要是从指挥学习的角度。由于是在观众席拍摄，机位无法移动，所以指挥动作被完整记录下来了。 关序老师是国家一级指挥，动作幅度比较大，极富表演性，效果令人震撼。 我曾在指挥动作究竟是大一点好，还是小一点好的问题上，游移不定。现在看，这属于个人风格范畴，并不是指挥最紧要的问题。 指挥最 |
8/2/2009 11:25:00 PM
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这是两年前的春天，关于小狗“点点”的故事。 当时，我远离亲人朋友在一个陌生的城市为生存努力打拼。几次的不如人意让我满心疲惫。我决定调整一下自己的心态，到城郊的旅游景点去玩耍一天。 当满眼的春色涌如眼帘，无限的生机让我倍感身心舒畅。仿佛有用不完的劲和无穷的力量。我心里想着这也许是 |
8/3/2009 10:01:00 AM
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做成后的效果图，挺可爱的吧。 先在容器中放入洋葱汁 放入强力粉，进行搅拌 搅拌成半粥状，进行发酵 准备一些红色和绿色的菜椒 揉成半粥状，把其中的气体导出去 像揉馒头一样揉成圆球球 然后把球球擀压成面饼 面饼准备就绪 然后把小蔬菜放到面饼上 加上起司，然后烘烤10-12分钟 这是最终的效果图，大家也可以自己尝试着做做啊，:-)。 |
8/2/2009 9:23:00 PM
 
全国各地信息大全 宁波旅游景点介绍 宁波旅游景点介绍,其实无论什么时候都是大家很关注的东西， 宁波旅游景点介绍不是每一个人都可以找到的,这里都是我个人收藏的哦. 所以么,这个东东共享给大家只是为...阅读全文>> |
8/3/2009 6:16:00 PM
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人生病了总会有理由请自己吃顿好的 ~ 一个人吃了三盘肉（两盘羊肉，一盘肥牛）~ 还有一些别的菜。 然后还能坚持回到家~` 哈哈！~ 记得上次 只坚持到复兴门就 必须找厕所了~ 听说身边很多朋友都感冒了~ 在路上也看见很多人都在擦鼻涕~~ 哎呀~ 这下心里宽慰了很多~` 总 |
8/3/2009 4:34:00 AM
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今天，很多人只要一有点不舒服又会寻求药物的帮助，但近来的很多研究都发现，适当的饮食和运动才是对付疾病的最好办法。 在2008年4月的《哈佛健康通讯》（Harvard Health Letter）上，科学家就7种常见疾病，提出了不用药物就能治好疾病的方法。他们认为，对于治疗这些疾病，非药理学方法可能和药物治疗同样有效。 |
8/2/2009 10:42:00 PM
在两厢车市场中，宽适的车型逐渐成为潮流之选。因为空间、动力和安全性的提升，此类车型又被称为大两厢，比亚迪F3R就是其中的佼佼者，受到市场的热烈追捧，销量节节高升。 大空间 车内 |