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豆腐營養豐富，其中富含的營養物質令我們身體更健康，除此之外，豆腐還是我們飲食減肥首選的食材。今天，小編給大威而鋼使用方法傢介紹7款低於350卡路裡的豆腐減肥食譜，讓你夏季減肥瘦威而鋼哪裡買個夠！ POINT 1人體基本上是由水和蛋白質組成，制作豆腐的原料——大豆，富含植物蛋白，能給我們運動後造成疲勞而導致機能衰退的肌肉補充能量，促進體內的代謝功能。另外，每100克的豆腐所含的能量為72卡路裡輝瑞威而鋼購買，相比於同重量的其他食物，例如米飯是172卡路裡，豆腐真是營養豐富又低卡絡裡的食材！POINT 2 |
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1．夏枯草100克，水煎兩次，用煎液泡洗雙手。每日兩次，每次30分鐘，連用10~15日可愈。2．當歸15克，紫草30克，用香油200毫升炸焦，過濾去渣留油備用。用油搽手，每日3次，以愈為度。3．黃芪、白芍各12克，當歸10克，陳皮、甘草各5克，桂枝、生薑各3克，大棗4枚，飴糖30克。水煎服，每日一劑。其藥渣加水適量，犀利士台北煎後溫洗患處15~20分鐘犀利士藥局，每日一次，6天為一療程。4．白鮮皮20克，白芷、防風、地膚子、蛇床子各15克，樸硝12克。水煎外洗，先熏後洗，每日兩次，隔日一劑，以愈為度。5．蒼術、白蒺藜各1新竹犀利士0克，放入保溫杯中，開水沖泡後代茶頻飲。一般服用兩周左右即獲顯效。 參考資料:https://www.pikefootball.com |
