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xarxindx的所有日志（2）
2/24/2022 10:38:00 AM
| 冬季喝紅茶有哪些養生的功效？飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節，可是一旦攝取瞭不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣，為我們的健康添磚加瓦。人們往往喜歡喝清淡的綠茶，不願去嘗試味道厚重的紅茶，認為紅茶的味道過於苦澀。其實，紅茶具有很多的養生保健功效，特別適宜秋冬季節飲用。和綠茶相比，紅茶對胃的刺激性小，還可促消化。紅犀利士藥效茶茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣瞭。它是經過發酵烘制而成的，茶多酚www.ltcint.org 在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小瞭。喝紅茶促進消化茶多酚的氧化產物還能夠促進人體犀利士心得消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。 |
2/24/2022 10:11:00 AM
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專傢專門對每天攝入2如何購買犀利士5克乙醇（相當於640毫升以上啤酒）的男性進行瞭調查，結果發現，每天不吃柑橘或台南犀利士隻吃1個以下橘子的人，比每天吃3到4個橘子的人，患酒精肝的幾率要高出近1倍。專傢認為，這主要是因為病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者，體內血清中的抗氧化能力降低，與之對應的是，柑橘中豐富的類胡蘿卜素和維生素可提高抗氧化能力，對保護肝臟有益。此外，年齡的增加本來就會造成動脈硬化可犀利士價钱能性的增加，如果再加上飲酒，則危險性更高。而多吃橘子，攝取大量類胡蘿卜素，則會令患動脈硬化的可能性降低。參考資料:https://www.causin.org/ |