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v_b9kf_j的所有日志（707）
3/9/2020 9:17:00 AM
| 卵巢功能的啟動從青春期開始，一直維持著女性的育齡期，到更年期逐漸衰退，大約有30年的生命周期，其主要功能是排卵和分泌性激素（雌激素、孕激素和少量雄激素），在一個正常的月經周期中，卵巢呈周期性變化，卵巢所影響的身體組織和器官也隨著發生周期性變化。時下，不少女性采用些不科學的方法盲目保養卵巢，不僅無效，甚至造成對卵巢的傷害。如何正確保養卵巢？1.要順應卵巢的周期性變化特點：卵巢在一個月經周期中有卵泡期、排卵期和黃體期，中醫認為月經周期不同的階段，體內陰陽氣血處於不同的狀態，如月經期過後的時期是陰長為主，不能過分溫陽，而應靜養陰血，食物上宜清淡，如豆類、塊莖類食品；月經來潮前的階段是陽長時期，可適當吃些溫養的食物或藥物，並增加運動以使氣血流暢等。2.要根據自己的體質特征：中醫認為，人的體質有陰、陽、寒、熱、虛、實偏盛之不同，食物亦有補瀉寒熱之別，如體質偏熱且犀利士並不虛弱，為保養卵巢而長期或大量服食一些鹿膠、阿膠、黑桃、芝麻等溫補滋膩食物，就會使體內的火熱或濕熱更盛，出現月經失調和身犀利士線上體“上火”癥狀。3.身心健康最重要：良好的心態能維護卵巢功能，女性的生殖內分泌受大腦皮層的影響，長期勞累、精神緊張或抑鬱寡歡的人，大腦皮層也受抑制，可直接影響女性內分泌功能。（作者系湖南中醫藥大學附一醫院婦產科教授） |
2/14/2020 1:45:00 AM
| ;冬季美容養生保健。冬季也是美容護膚的關鍵季節，那麼該如何進行美容養生呢? ;美容養生保健: ;1、甘油可以保護皮膚 ;冬季皮膚容易幹燥，威爾鋼可用1份甘油，2份水，再加幾滴醋，在手心裡攪勻，塗擦皮膚。用此法經常塗擦皮膚，能使你的皮膚潔白細膩。 ;2、蜂蜜能治皮膚皺裂 ;冬天氣候幹燥，皮膚容易皺裂，如發現皮膚有皺裂，先用熱水浸洗皺裂部位，洗凈擦幹後塗上一些蜂蜜，每天2次，連續幾天，皮膚皺裂即可痊愈。 ;3、香蕉可以治手足皺裂 ;先將手足洗凈。取香蕉一隻，輕輕捏軟，開一個小洞，象擠牙膏那樣把捏成肉泥的香蕉擠出，塗在手足皺裂處摩擦，摩擦至有光滑感即可。每天晚上一次，連續幾次後，手足皺裂就會痊愈。 ;4、鮮生薑可防治凍瘡 ;生薑切片，在冬季容易生凍瘡的威而鋼哪裡買皮膚上反復塗擦，每天2-3次，連續塗擦12天，可防止新發或再發凍瘡。如已生瞭凍瘡(未潰破)，可將生薑擠出薑汁，在鍋內加熱熬成糊狀，涼後塗抹於患處。每日2-3次，連續幾天即可減除癥狀或痊愈。 ;冬季美容養生保健。看瞭上述內容之後是否對冬季美容養生有所瞭解瞭呢?在冬季做好美容保濕很重要哦。 |
2/13/2020 5:46:00 AM
| ;俗話說：一白遮三醜。固然陽光不再強烈，但是美白的工作是必須要繼續的。除瞭必要的保養品之外，從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。 ;一、冬瓜 ;《神農本草經》中說，冬瓜“令人好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老”。冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。 ;二、豌豆 ;豌豆可以祛斑駐顏 ;多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。 ;現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用， |
3/5/2020 6:58:00 AM
| 摘要：有些女性發現這的確相當困難，以至於無法享有那種“失控”的感覺。她們有時覺得幾乎已經快達到高潮瞭，但仿佛中魂魄會暫離身軀而開始審視自己，於是好不容易累積的那種感覺，又在瞬間消失。試著想像你的身體是一張地圖，而且“設定”各種不同的區域，比如說摸起來讓你的感覺惡劣的“絕色禁區”，感覺舒服的“綠色通行區”，以及還可以的“黃色認可區”。以下有兩個重點值得你牢記在心。●沒有任何人可以“給你”高潮，或許經由伴侶提供必要的刺激，才能引導你達到那種境界。你必須在精神上和肉體上全然地放松，才能如願，否則即使是最出色的、最老練的“超級做愛高手”，也是無法讓你得到性高潮。●就因為沒有人可以“給你”高潮，所以你 |
3/11/2020 9:21:00 AM
| 瞭解婦科疾病的主要癥狀，可以幫助我們很好地預防疾病和提早發現病情，盡快做出治療安排。子宮內膜異位癥是婦科疾病之一，但你知道導致子宮內膜異位癥的原因嗎?又是什麼導致瞭子宮內膜異位癥?下面的介紹一定對你有所幫助，所以一起來瞭解下導致子宮內膜異位癥的原因吧。一、導致子宮內膜異位癥的原因1、經期不註意個人衛生因為經期是女性每個月都要經歷的，也自然成瞭非常普通的事情，所以不少女性朋友們就不是很註意經期衛生，並且月經期間依然從事過重的體力活，還會去觸碰涼水或食用辛辣等刺激性食物。要知道這些都是經期中不該做的事情，都是很不好的經期習慣，這些壞習慣很容易引發婦科疾病，所以女性朋友們一定要註意經期個人衛生，註意 |
2/4/2020 7:19:00 AM
| 现在不少年轻的女性脸上也开始出现皱纹,日常不注意保养,不良生活习惯都会导致皱纹容易出现,但是脸上出现皱纹怎麽办?如何去除皱纹?下面小编来为大家介绍四种洗脸方式,可以快速去皱,一起来看看吧。 1、盐水洗脸 我们知道盐有杀菌的作用,另外盐还可以祛除我们脸上的油脂。洗脸後,把一小勺细盐放在手掌心加水3—5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然後蘸着盐水从额部自上而下地搽抹,边搽边做环开按摩。几分钟後,待脸上的盐水干透呈状时,用温水将脸洗净,涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。坚持每天早晚洗脸後各一次。一周後,就能看到肤色明显变好了,肌肤明显嫩滑了! 2、蜂蜜洗脸 蜂蜜具有滋润和杀菌的作用,用来洗脸有使皮肤光洁、细嫩、祛斑、保湿 |
3/7/2020 8:07:00 AM
| 月經提前會不會懷孕，是很多年輕女性咨詢的問題。月經提前一定是沒有懷孕的。一般當你懷孕的時候，受精已經完成瞭，受精卵的外邊會出現一層膜，這樣就不會來月經瞭。月經提前有很多種情況的，如果你是在青春期這就屬於正常的現象。月經不調有哪些癥狀：表現為月經周期或出血量的紊亂有以下幾種情況：1.功能性子宮出血。指內外生殖器無明顯器質性病變，而由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血。是月經失調中最常見的一種，常見於青春期及更年期。分為排卵性和無排卵性兩類，約85%病例屬無排卵性功血。2.不規則子宮出血。包括：月經過多或持續時間過長。常見於子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜增殖癥、子宮內膜異位癥等；月經過少，經量及 |
3/10/2020 8:30:00 AM
| 卵巢保養這對於女性來說很是關鍵，因為這還維持這女性容貌。其實生活中很多飲食都能夠幫助卵巢保養，到底卵巢保養吃什麼食物好呢?一起來看看吧!女性卵巢保養吃什麼食物好呢?維生素C+維生素E其實為瞭能夠很好的補充這一類食物，那麼選擇最簡單的方式，那就是直接通過保健藥片來搞定。在很多藥店中都能夠直接購買到這些維生素，而為瞭能夠很好的幫助搞定這個問題，其實大傢也可以直接是富含這些維生素的食物中攝入。補充足夠的維生素C和維生素E能夠很好的幫助保養卵巢，而且同時起到抵抗衰老，讓我們保持年輕的狀態。有研究表明，堅持每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，這大大的減少瞭患有卵巢癌的幾率，那麼我們就從日常的飲食中攝入吧 |
3/5/2020 9:12:00 AM
| 据日本的调查:61.2%女性,曾经假装自己有达到高潮的经验。由此可知,女性常常在床第上假装自己经达到了“性高潮”而欺骗男性。那就要分辨叫声的真假。那麽,到底有没有方法来分辨出女性叫声是真?是假呢?很遗憾的,就算是很有经验的个中老手,也没有法做到。这麽说,男性一定会觉得十分的悲哀罗。但纯就医学理论言,还是有法能明女性是否真心的。女性的性兴奋在很多书籍中都有介绍:它是沿着较缓和的曲线上升,然後逐渐下降。尤其在高原期(平坦期)以及高潮期(绝顶期)时,她根本是没有法用自己的力量来抑制自己的反应,所引发的兴奋感一定会流窜全身。於是乳房、颈项、臀部、背部全部都会感到非常的紧犀利士绷,也就是说身体到处都变得非常敏感,而性感带部份的敏感度更是急遽上升。当女性高潮时,除了皮肤潮红、肿胀、肌肉紧蹦、流汗、四项生理反应外,也会发出各种声音或状况,这就是叫床,是快乐的直觉反应。更多了解:受到性刺激之後,男人和女人的生殖器都同样有血管充血的现象……《海蒂报告》中说:“女性的高潮是天生的”。但是也有些犀利士价格性学大师说:“女性高潮必需靠男人巧艺的开发”。编辑推荐:最容易引起女性性高潮的姿势编辑推荐:让女性性高潮的13大“穴道” |
2/28/2020 7:52:00 AM
| 臉大女生一直備受困擾，因為臉大，不管穿什麼都不好看，留什麼發型也不好看，所以擺脫臉大困擾是愛美女生首要的任務，那麼大臉怎麼辦呢？小編今天為大傢推薦四種大臉變小臉的瘦臉方法。大臉變小臉的瘦臉方法一：穴位按摩給大傢附上一個臉部的穴位圖，按摩的時候，找準睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能輕松幫你打造小V臉。大臉變小臉的瘦臉方法二：沐浴瘦臉在高溫的水蒸氣中，能夠促進臉部肌膚的血液循環，坐在浴缸裡，加上一點按摩霜按摩臉部，泡澡20分鐘，不僅可以威爾鋼減肥瘦臉，還可以舒緩神經系統。大臉變小臉的瘦臉方法三：經常做一些誇威而鋼高山症張的表情一些誇張的表情能夠鍛煉臉部的肌肉，讓臉部肌膚緊實，首先，我們可以發出一些類似“啊”、“哦”、“嗚”的音，其次，就是上下顎不停擺動。大臉變小臉的瘦臉方法四：吃水果瘦臉食療是一種比較前衛的瘦臉方法，不僅安全且健康有效。但食療瘦臉要掌握好方法，一般見效時間比較長，平常可以多吃含有維生素的食物，比如水果中的果酸就能促進體內的新陳代謝，從而達到瘦臉的效果。 |