很多女性在生完寶寶之後,其生活的全部重心都移到寶寶身上,根本沒有心情去運動,對於剛剛生完寶寶的產婦來說,陰道松弛是一個最常見的問題,那麼到底有什麼方法能夠很好的解決這一方法嗎?下面就跟隨小編一起來看看陰道松弛怎麼辦?女人產後陰道松弛怎麼辦?工具/原料小毛毯、床步驟/方法1.新手媽媽讓臀部直接放在床沿後仰臥在床上,雙腿盡量挺直伸出懸空,腿部不要著地,雙手一定要按住床沿,這樣能夠有效的防止下滑,雙腿合攏,然後慢慢的向上舉起,雙膝伸直盡量的向上身靠攏。當雙腿慢慢舉起到身軀上方的時候,兩手一定要扶住雙腿,使之慢慢的靠向腹部。雙膝保持伸直的狀態,然後慢慢放下,讓雙腿恢復原來的姿勢。如此反復6次,時間在10-15分 |
有些女人下面總會癢,那麼都是什麼原因引起的呢?下面我們一起來看一下。1、真菌性陰道炎:外陰、陰道瘙癢、外陰潮紅、伴豆渣樣白帶,有異味,搔抓後可引起外陰皮炎濕疹性改變。2、陰道毛滴蟲病:外陰、陰道瘙癢,有泡沫樣白帶,常伴有特殊異味,搔抓後同樣外陰部皮炎濕疹性改變。做陰道分泌物塗片檢查可與上面的病樣區別開。3、陰虱病:陰虱常貼伏於皮膚表面或附於陰毛根部,陰虱卵呈灰白色、針頭大小。陰虱的叮咬及其毒汁、排泄物可導致皮膚發癢、可產生脫屑,並繼發濕疹樣改變和毛囊炎。4、蟯蟲感染:主要侵犯幼女,成年女性也可感染,當夜間肛門松弛時,蟯蟲從直腸內爬出遊動到外陰部交配產卵,並刺激外陰部皮膚粘膜,引起局部瘙癢。5、疥 |