Marsha09
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marsha09的所有日志（4505）
8/20/2009 10:40:00 AM
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《金刚力功》六节动功的练习方法
六节动功
第一节左右开弓 一、预备势：两腿伸直，两脚并拢，两手垂于身体两侧，两手五指并拢、贴在两腿外侧，成立正姿势，眼看前方。 二、两脚猛蹬地跳起向两侧分开，随即两脚落地成马步，同时两臂屈于胸前，略低于肩，两手十指相对(掌心向下)，眼看前方 |
8/20/2009 8:56:00 AM
 龙须面上蒸锅隔水蒸20分钟，至少达到8成熟，在蒸面的同时，热油起炒锅，放入配料炒香。 主料：龙须面 配菜：五花肉、长罡豆、黄豆芽 配料：葱、姜、蒜、干红辣椒 调料：料酒、酱油、花椒...阅读全文>> |
8/20/2009 7:18:00 AM
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·方舟子· 1994年起中国开始推行全民食用加碘盐，这项国策显然比计划生育国策的实施容 易得多。据2008年的抽查，全国碘盐覆盖率已达到了97.48%。但是最近一段时间，媒 体上突然一面倒地爆发出质疑、批评这一政策的呼声...阅读全文>> |
8/21/2009 4:28:00 AM
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从竞技体育角度，不得不说我们生在了一个伟大的时代，这个时代诞生了耀眼的巨星，诠释着人类“无休止”的极限。 尽管高科技泳衣风生水起，但Phelps依然用自己的个人能力战胜了泳衣，并且使人类的百米蝶泳进入到了五十秒大关，大约在八十年代，有科学家曾经计算，人类的游泳速度不能超过“身长／秒”， |
8/21/2009 2:30:00 AM
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他快五十九岁了，有点瘦。最近，他睡得很少。今天早晨醒来时，天还没全亮。于是他又闭起了眼睛，想再睡一会儿。但眼睛却非常的抵抗，像叛逆期的孩子，你越要它闭，它越是不闭。身边的老伴，却呼呼地睡着。是的，他想，是该叫老伴了，的确是老了。 走出家门时，太阳已经升了起来。夏日最好的时光，已经流逝，接下来是炙 |
8/19/2009 6:23:00 PM
| 吃鸭可以除秋燥。鸭和鸡同为禽类，功效却大不相同。鸡尤其适合冬季进补，民间素有“逢九一只鸡，来年好身体”说法。而鸭属于水禽，元朝的御医忽思慧在《饮善正要》里说，鸭肉味甘、冷、无毒，补内虚，消毒热，利水道。可用于头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症。经常食用鸭肉对体弱阴虚、水肿食少、大 |
8/19/2009 1:23:00 PM
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8/20/2009 12:08:00 AM
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全面解读刘翔退赛一周年～～～ 2008年8月18日震惊退赛 北京奥运会男子110米栏预赛第一枪，刘翔站在了起跑线上，脸上的表情痛苦异常。 几秒钟之后，他调转方向，向运动员休息室低头走去。全场震惊！全国震惊！他以一种最意外的方式退出了北京奥运会，并留下了三个字： |
8/20/2009 7:39:00 PM
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一只鸡，带旺一家餐厅 ——鸡村大饭店食记 老广州，有“无鸡不成宴”的说法，以往的餐厅，都会用鸡作为自己的招牌菜，像清平饭店的清平鸡，东江饭店的东江盐焗鸡，广州酒家的文昌鸡，大三元酒家的太爷鸡等，不一而足。在80年代的高峰期，清平饭店一天可以卖出3、4千只清平鸡；太爷鸡的高姓传人开的太 |
8/19/2009 11:58:00 AM
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开原旅游志（下）</STRONG> 第九部分 地图 图游开原·乡村爱情基地 象牙山风光 砬子山森林公园 开原古城 大清河风光 白鹭洲野生动物保护区 开原市区 夜色开原（老照片） 绿岛雕塑 开原老照片 开原老照片 第十部分 旅游人物 第十部分（下） 开原旅游</STRONG>产业的奠基人 第十一部分 开原旅游志开原旅游大事记</STRONG> 第十二部分 民族旅游 第十三部分 旅游地理 第十四部分 开原旅游诗文 ...阅读全文>> |