季冲的博客

只要心够决[体育运动]

8/3/2009 11:51:00 PM

if you really want it
if you really want it
you'll push pass pain</SPAN>
</STRONG>use it
control it
glory
if you really want it
living your dreams
if you really want it
learn from defeat
learn how to win
if you really want it<br...阅读全文>>

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15种让你越吃越瘦的食物--摘自“缘来你也在这里 ”博[美食-旅游]

8/3/2009 7:00:00 PM

15种让你越吃越瘦的食物
1.紫菜</STRONG> 　
除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。
2.芝麻 <img ...阅读全文>>

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低谷。。[体育运动]

8/3/2009 9:54:00 AM

今天挺烦的，自己球打的莫名其妙的。。真的对自己的质疑了。。我知道有这样的想法很不好，也终于明白了张庆鹏在发挥不好的时候自己承受了多大的压力。。虽然只是娱乐业余的，但这是我爱的东西，所以很认真很叫劲。确实身体也不是铁做的每天工作然后晚上大运动量打球两小时没打一盘就得喝到一瓶矿泉水，老觉得自己年轻。。但有时候真的顶不住。。
但高兴的是鹏终于证明了自己他很有实力成为12人大名单中的一员，亚锦赛加油！

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上海车展的美女收集[车辆-E.V.]

8/3/2009 9:09:00 AM

看过很多版本的上海车展车模图片，觉得这个非常不错，特别是第一名的李延晶。保时捷和她真的好配啊。
1.保时捷展台美女车模：李延晶
<img src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=0958632aae188719adad900db3a45e0ea4d405bfd77af6b066e5f7476d098dc5aa3b04f46f650d76f8267f6261cb708c294

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国际米兰队来华球员名单如下[体育运动]

8/3/2009 8:50:00 AM

国际米兰队来华球员名单如下：　　守门员：朱利奥-塞萨尔，保罗-奥兰多尼，弗朗西斯科-托尔多。
　　后卫：尼古拉斯-布尔迪索，伊万-拉米罗-科尔多巴，克里斯蒂安-齐沃，卢西奥、麦孔、马科-马特拉济、沃尔特-萨谬埃尔、戴维-桑顿、贾维尔-扎内蒂。
　　中场：埃斯特班-坎比亚索、雷内-科尔辛、阿曼蒂诺-曼奇尼、蒂亚戈-莫塔、苏里-蒙塔里、里卡多-夸雷斯马、德扬-斯坦科维奇、帕特里克-维埃拉。
　　前锋：马里奥-巴洛特利、萨缪尔-埃托奥、迭戈-米利托、大卫-苏亚佐

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家电常去尘辐射能减少[生活-健康]

8/3/2009 8:41:00 AM

电视机、电脑上蒙了灰尘，很多人会习以为常。其实不然，研究证明，灰尘是电磁辐射的重要载体。如果家电不经常擦拭，那么，即使它们关掉了，电磁辐射仍然留在灰尘里，继续对人的健康产生危害。尤其是一些以视频为终端显示器的电器，如电视机、电脑等，其显示器特别容易吸附灰尘，如果不及时擦拭，电磁辐射就会滞留在灰尘中;并

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