3:0战胜波兰,多少让中国女排找到点漯河站和昆山站的感觉。除了第2局有点悬念,面对北京奥运会上战胜过的对手,中国队轻松的赢下了比赛。 在中国队的眼里,波兰队是强队意大利队的替身。这次波兰队保留6名参加了北京奥运会的球员,身体素质都非常好,而且由于波兰女队的前任主帅博尼塔是意大利人,给球队注入了意大利排球的风格,所以中国女排把波兰队看成是“小意大利队”。 看得出蔡斌在比赛中继续自己的“实验时间”,更有经验的张娴将取代了王茜,成为了首发的自由人,并且球队在打法上也变得更快。但这样的对手依然无法太考验中国队,一切都很愉快,蔡斌的蜜月还在继续。 <img src="http://i2.sinaimg.cn/ty/o/p/2009-06-10/U270 阅读全文>> |
现代科学和医学证实,植物油不仅是人们的良好食用油,而且是老年人和患有动脉硬化、高血压、糖尿病患者的理想食用油。</SPAN> </SPAN> 大豆油</SPAN> 含有不饱和脂肪酸85%左右,易于消化吸收,食用后有降低血液中低密度脂蛋白、胆固醇,预防动脉硬化的功能,还含有维生素A、维生素D、维生素E等生命元素。</SPAN> </SPAN> 精炼米糠油</SPAN> 美国心脏学会在专项报告中指出:“米糠油能确实有效地缓解心脏和脑疾患,其有效性表现为可降低血中劣质胆固醇的浓度,使优质胆固醇有所上升。”米糠油祛病健身的功效,是由于它含有大量不饱和脂肪酸、维生素、谷维素和磷脂,其不饱和脂肪酸达85%以上。长期食用米糠油可降低胆固醇18%以上,谷维素能调节和改善大脑功能。</SPAN> </SPAN> 葵花籽油</SPAN> 含不饱和脂肪酸高达90%,其中亚油酸占66%,居植物油之首。它含有维生素E、胡萝卜素E、磷脂,这对延迟人体细胞衰老,防止夜盲症,对皮肤干燥有良好作用。</SPAN> </SPAN> 芝麻油</SPAN> 享有“植物油之王 |
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