梁一鸣
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跟《型男大主厨》里的
阿基师 学了几道大师级的家常菜做法，最简单也最困难，平凡中见伟大，像不露声色运镜、精致的小片子，我喜欢。 今天做了完美的洋葱炒蛋，大师所谓的“质感统一”，还有自创的虾仁肉酱意大利面。 昨天的三鲜土豆泥被她再次点到，说太好吃，晚上自顾自在厨房摆出 阅读全文>> |
其实，漂亮的脸型很大程度上和每天吃都有关联，只要您每天吃的营养，吃的科学脸自然能瘦下来，那今天人气美食为大家推荐最简单，最实用的5种瘦脸法。
每天喝一杯柠檬水 人气美食首先为大家推荐的就是每天喝一杯柠檬水，柠檬本身就是非常好的减肥食材，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对减肥十分有益。 而每天一杯柠檬水，能使您保持皮肤紧致、有弹性，皮肤紧致了，脸型自然就小下来，可以说是最好、最简单的瘦脸方法。  每天喝一碗菠菜酸奶 说道瘦脸食材，菠菜也是绝对不可不提的，菠菜里面富含钾、维生素A等瘦脸必须元素，不过，由于菠菜非常用以流失营养，所以在处理上需要格外小心。 
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您知道火龙果吗？</STRONG> 题记】：半年来，莫郁肩背摄影机，走进城市乡村，才知道自己职场四十余年，兢兢业业，尽心尽力地工作着，遗漏了生活中多少美好的东西啊！ ——现在还来得及，让我用镜头记录自己美丽的发现。 三天前，笔者到小我两届的学妹家小聚，走进她九十平方米小小的楼顶花园，被这里“立体种植”成果惊呆了。屋顶上鲜花怒放，果实累累，沿边还有一畦畦新鲜蔬菜...... 最惊奇的发现莫过于火龙果了！火龙果树居然为仙人掌科的三角柱属植物</STRONG>。就象我不久前在乡下见到满树盛开的仙人掌花一样，让我吃惊万分。 火龙果——</STRONG>本名青龙果、红龙果。这是最近几年市场上才见到的一种水果。原产于中美洲热带。火龙果由南洋引入台湾，再由台湾改良引进海南省及大陆南部广西、广东、福建等地栽培的植物。火龙果因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞而得名。她光洁而巨大的花朵绽放时，飘香四溢，盆栽观赏使人有吉祥之感，因而也称“吉祥果”。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。 |
