梁一鸣
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夏季月子饮食原则
母婴咨询网址：www.fzjzgs.cn 福州家政公司0591-87508369 由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！ 刚刚分娩完的新妈妈身体还处于比较虚弱的状态，需要补充营养恢复健康。但是总提不起食欲，导致新妈妈精神也每况愈下。因此，新妈妈补身子一定要从健康饮食下手，吃得下才能补得好。 新妈妈的消化能力减弱，“月子”里的大补常常使胃肠超负荷运作，导致新妈妈见到油腻肥厚的食物就胃口大败，再加之产后比较疲累 阅读全文>> |
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周五早盘，A股承接昨日强势，呈现高开高走的格局，在昨日补缺之后，目前大盘的走势依然健康，继续震荡向上趋势仍将延续，今日两市交易量较上一交易日略有下降，市场仍然保持较好活跃度。截止中午收盘，上证指数报3375.16点，涨46.67或1.40%，成交1010亿元。深证成指报13608.7点，涨87.05点或0.64%，成交514亿元。 盘口：700家红盘，4家涨停；煤炭石油维持强势，受原油价格继续上涨刺激，煤炭板块再度全线发力，位居涨幅榜首位。指标股板块轮动速度较快，电力接过领涨大旗居于涨幅榜首位，而昨天积极带动指数的银行、地产有所回落，市场在高位的回吐压力很大，尤其以有色金融板块为主，并没有受国际市场利好影响，反而抛盘较多。 热点板块方面，在经历短暂调整之后，在兴业证券正式启动上市消息刺激下，券商板块也再度活跃。在中期业绩大幅增长预期下，机械板块也明显受到资金的关注。同时保险、旅游酒店、有色金属等板块都有一定涨幅。而教育传媒、黄金、网络游戏、地产等板块则出现了小幅调整。另外，封闭式基金连续三天走强值得关注！ 笔者分析认为，虽然体现了主流资金对大盘的操控能力，但从原来仅需一两个板块推升的股指发展到数个板块轮动，说明股指的高位压力已经较为明显，7月份已有四只指数型基金获准发行使得市场主力对股指的推升有恃无恐，但继央行加速正回购之后又向多家银行发行千亿定向央票，说明央行已有适当收紧流动性的意向，注意3400点附近的压力！ |
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没有星的夜空，反而显得得孤独，正因为有了零碎的星光，才有仰望夜空的希冀。 ——题记 7月28日，挂职实践的第八天。 清晨，一切又开始感觉是那么的平常，司空见惯在耳畔温柔的播着咒语，一遍又一遍，想留住原有的新奇，却只有被枷锁囚禁在平常中。也许这就是岁月不动声色的力量让新奇变的平常，让浪漫变的平庸，让多彩变得黯然。 一天，没有一点事可做，清闲的如门庭罗雀。也许是忙惯了，突然在习惯中不习惯了，坐立不安，不知所措。如一个在大山中迷路的登山者，慌张地翻看着地图，原来翻看的不是地图，只是恐惧。 一天，在虚度中度过。突然想到一句话，有人说工作的生活，应该是一副波澜壮阔的画卷，气吞山河，峥嵘岁月或者应该是一杯白开水，平淡而又清澈，枯燥才是它的本色。 一天，在空想中度过。也许工作生活就是这样，有波澜壮阔，也有平淡无奇。但是我总是执着的期望峥嵘岁月，执着是一头不停奔跑的乌龟，被掉在眼前的食物圈套愚弄至筋皮力尽。也许，有时品尝淡淡的白开水，反而能为执着思考许多，为执着积淀许多。 也许，黑夜赋予了我黑暗的眼睛，我却用它来寻找光明，在清闲平淡中寻找波澜壮阔，在清闲平淡中思考波澜壮阔、在清闲平淡中创造波澜壮阔。 也许，平淡在空气里安静地绽放快乐。 也许，原来品尝白开水，也是一种快乐的生活。 |
