Joy055
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6/1/2009 11:36:00 AM []
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谁都想当一名真正的白雪公主，若想做好最基础的防晒美白工作，你需要知道哪些准则呢？现在为你列出9个防晒必知的原则，只要你做到这些，就不用再担心阳光的照射，真真正正的成为一名美白公主！ 一、防晒霜太少就不会起防晒作用 想逃离太阳辐射，又不知道要擦多少防晒霜？亚特兰大基础护肤中心专家爱莉森告诉我们：“你还记得再温狄或者其他快餐店里面那些用来装番茄酱的小纸杯吗？那个量就是防晒霜应该擦的量。”记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得反复擦上防晒! 二、注意给皮肤补水 干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。 三、双重保护 如果你在涂了SPF为30的防晒霜之后，再涂上15度的防晒，不要以为你会得到45度的防晒保护。事实上，你顶多只会得到30度的防晒。但值得一提的是，带有防晒成分的面霜能使你的底妆更加贴服，不会产生难看的粉底效果。 二、注意给皮肤补水 干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。 四、购买二合一产品 想买一种包含了SPF15或更高度数的面霜？如果你决定购买不含防晒的护肤品，切记要擦上防晒。UV辐射不是夏天的专利，太阳辐射造成的伤害是皮肤早衰的首要原因。 五、你是否跑到虚脱了? 充足的日照时间使春天成为跑步或散步的不二选择，但是，一定要注意补充水份！专家说：“你每跑20分钟，就会消耗6至12盎司的水份。所以，在你开始跑步之前，要喝上10到15盎司的水，并且每20至30分钟补充水份。如果你要长跑，最好喝一些带有矿物质的运动饮料。 六、简化你的化妆步骤 仅仅遵循最基本的化妆原则：画眉，上唇膏，遮瑕(仅仅用棕毛刷)。让你的自然美在这个夏天大方光彩吧! 七、去角质，一定要去角质！ 在沙滩悠然享受日光浴当然是个顶级享受，但是，这却会对你的皮肤造成很大的伤害。所以，为了保护肌肤，记得每个星期都要用丝瓜刷，或去死皮刷来去掉身体的角质。 八、饮食要平衡 健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。 九、注意皮肤过敏 如果你正在服用药品，记得检查一下药品的标签。看看服用该药品，会不会影响身体对太阳辐射和温度的反应。必要时，要咨询一下你的医生。服药不当，可能导致晒伤或更严重的后果。同样道理，如果你怀孕了，或者有其他慢性病，那么，你就要咨询一下你的医生，看看高温，太阳辐射，和疲劳可能会对身体造成什么危害。 倾情推荐阅读</STRONG></SPAN></SPAN></SPAN> 十个因素影响男女两性的欲望 滥用化妆品引发皮肤病 减肥小常识 八大典型生育杀手 乳头和乳晕 女生爆强语句 广告妙语 男人搞笑日记 洞房夜精彩对话 安全套超强方法 做爱爆笑解释 生活的50种方式 诱惑女人大武器 最经典脑筋急转弯及答案 看透男人 新郎提出的奇怪要求 做爱时间秘诀 房事禁忌 精子卵子精彩话 爆笑求职简历 美白法 女人露出漏洞 恶俗大习惯 女人三十六计 泡妞合同 大学四年收获 电影的性经验陷阱 美丽胸部 皮肤变白嫩 健康卧室 美容秘籍11招 解读喝茶6误区 养生误区 告别黑眼圈 激情时刻被父母发现后 最最搞笑情书 好色女孩的青春日记 八种食物绝对不能隔夜吃 远离胃癌 保健小窍门 杂粮健康吃法 有益的七种油 啤酒可引发六疾病 苗条瘦腹美体 红润好脸色法则 放荡女人真实自白 五个实用故事 爆笑留言 男女经典对白 成品女人 和男朋友激情以后 暴寒大实话 醉酒MM的超搞笑事件 十经典语录 女人不同美白方案 出轨25种迹象 找鸭子也别找情人 快乐生活哲学 美女爱处男的理由 女人逼男人出轨 美肤水果 蔬菜营养误区 越吃越健康 私处护理宝典 生活小细节 恩爱相处的六项法则 相亲细节 女性健康要注意 长痘可能暗藏病症 解决大肠癌 日常用品要日晒 恋爱女人 排毒食物 水润美眉 四类遇到茶就会失效药 养生秘籍 养颜护肤法 女人越睡越香技巧 头疼的特殊原因 男人心中的女神 理财秘诀 女人胸围N种定律 女老师如此解释“做爱 肾虚症状 健康绝招 从头到脚都健康 健康伴侣 性爱研究 洞房那天 我捡到安全套后 最有技术含量的黄色文字 让你百毒不侵的食物 太监偷听皇上和娘娘夜晚房事的结果 经典发言稿 饮食习惯 常见病可以自诊 药品与食物易发生冲突 过度疲劳的十大征兆 去屑洗发水怎么用才有效 病防癌变十大警讯 色男泡妞的五重境界 男人你还敢挑处女 阅读全文>> |
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一、 修正主义还是"原教旨主义" 1、社会主义运动与工人阶级。 世界社会主义思潮最初在欧洲的传播主要局限于知识分子中间。他们开始致力于主张平等和反资本主义的社会主义思潮与工人运动的结合，以根本改造社会和改善工人的处境。 在社会主义运动中，马克思主义尽管在这一时期传播的范围和深度都有很大增加，但其它社会主义思潮对工人运动的影响始终存在。 马克思主义≠社会主义--“共产主义”。 蒲鲁东主义也是一种激进的社会主义。 拉萨尔主义被认为是国家社会主义。对国家的认识的重大分歧。 2、马克思主义的社会主义的局限性。 马克思、恩格斯对社会主义运动的前景有预想的性质。把社会主义理论建立在工人阶级绝对贫困化的基础上。 马克思主义是当时反资本主义思潮的一种反映。其一大特征是鼓吹阶级斗争，使反资本主义的思想明确化。 恩格斯在晚年也承认了他们的思想中的某些错误和矛盾。并且指出："我们还差不多处在人类历史的开端，而将来会纠正我们的错误的后代，大概比我们有可能经常以极为轻视的态度纠正其认识错误的前代要多得多。" 3、马克思主义与伯恩施坦主义。 |
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为什么说这三十年来的海龟质劣价优？</STRONG> 齐婕 2009年05月08日08:43:12 于 [天下论坛] 本来，每个时代的人都不会比另一个时代的人差。但人是可塑的，社会上推崇什么样的价值观，那么那个时代的人就会变成什么样的人。 1、这三十年（1977-2007），中国的竞争体系是“竟次”，也就是总和坏的比，总用坏的来掩盖自己的不足。 这三十年对人的价值评定指标只有一个字：“钱”，或者钱的变异字：“权”。 这种价值体系必然导致一个结果：海龟们（其实土鳖也是如此）为了寻求社会的承认，就必须去竟次，参与逆淘汰，以追求金钱和权力为至上。这不可避免地导致海龟后的庸俗化，必然会导致独立思考、独立人格被金钱腐蚀，最后变成金钱的奴隶。 本来，没有人会认为赚钱是可恶的事情，但当钱成为唯一或主要的社会价值评判体系时，这个社会无论表面多光鲜，实际上已经开始腐朽了。 所以，有人责问：为什么这三十年给海龟的待遇比毛时代好十倍，但他们却没成就？无论在人文社会科学、自然科学、政治外交等等重大突 |
