Joy055
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茶疗方简便，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。 在秋季，如能根据自身体质，选用适宜疗方，对增进健康、增强体质定会有益。 萝卜茶： 白萝卜１００克、茶叶５克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用于冲泡５分钟后倒入萝卜汁内服用，每天２次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。 白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。 姜苏茶： 生姜、苏叶各３克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开不冲泡１０分钟代茶饮用。每日２剂，上下午各温服１剂。有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。 银耳： 银耳２０克、茶叶５克、冰糖２０克。先将银耳洗净加水与冰糖（勿用绵白糖）炖熟；再将茶叶泡５分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。有滋阴降火，润肺止咳之功，适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品，内含蛋白质约１０％、碳水化合物６５％、无机盐４％；还含有维生素Ｅ以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等。药用有滋阴润肺、养胃生津之效。 银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力，配茶叶取其消痰火于利湿之中，兼有消炎之功效。 桔红茶： 桔红３－６克、绿茶５克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸２０分钟后服用。每日１剂随时饮用，有润肺消痰；理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。 黄精茶： 取新鲜黄精30克切成薄片放入大杯中，先加入100毫升温开水浸泡，再加入热开水400毫升，继续浸泡3-5分钟即可服用，有生津、养阴、润肺之功。 天麦冬茶： 取天冬、麦冬各12克，加入热开水300毫升浸泡10分钟，弃渣喝茶，有养阴生津、清肺降火之功。 沙参大枣茶： 取沙参15克、大枣5枚，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟饮用，有养阴生津之功。 玉竹冰糖茶： 取玉竹15克，加冰糖适量，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟，并用筷子和匀后再饮用，有养阴生津、润喉益肺之功。 芦根蜜糖茶： 取鲜芦根25克，加蜂蜜适量，加入适量热开水加盖浸泡10分钟，并用筷子和匀后再饮用，有生津清热、润肺利咽之功。 茶疗方简便，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。 阅读全文>> |
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任何人都不能保证在使用数码相机时万无一失，很容易就造成相机的损害和照片处理不当的情况。为了帮助大家兴高采烈出门，高高兴兴回家，特归纳整理十条最具代表性的常见错误。 1.选购的数码相机像素太低和功能方面的缺陷 在你选购数码相机的时候，你需要考虑购买它的主要目的是什么，包括现在和将来。如果你不但要拍摄照片，而且打算打印至少8×10英寸的照片的话，那你千万不要购买低像素的数码相机。类似的问题，如果你在拍摄时运用二次曝光光，那么相机就必须具备该功能，然而大多数数码相机是不具备的。你可以罗列出你最想使用的功能，这样的话你在购买时就会有的放矢。 2.低分辨率模式下拍摄导致画面模糊不清 压缩照片尺寸是在有限的存储卡中存储更多照片的有效方法，但是如果你拍摄出令人满意的照片并且想打印大尺寸的照片以便保存的话，那么低分辨率模式下的照片就很难满足你的要求啦。如果你能够确保不关注照片的细节或者大尺寸输出照片的话，减少照片的分辨率是可以的。然而在你不确定的只是在Web上展示或者只是在低分辨率的情况下使用，那么在拍摄时设置最高分辨率则是明智之举。只有在你拍摄出心爱的照片 |
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先发张十一回家在家里果园里拍的照片，正宗烟台红富士啊。 再来一张瑞瑞小朋友勤劳的，只是在这张照片照完一分钟之后，他打破了生平第一个碗。嗯，也挺有纪念意义。 再来张哥俩好吧。虽然瑞瑞在家挨了俺外甥洋洋的不少小打，但还是不影响哥俩感情。 言归正传，开始。呵呵，炸酱颜色不好看，俺就不上图片了，不过好吃就行吧。呵呵。 俺这个人无面不欢，特别爱吃卤面和炸酱面。昨晚上下班路上就开始琢磨回家吃面。面条，俺买 了个小面条机，自己压，炸酱，俺想着家里还有六月香，加点肉炒炒就行。没想到，回家一看， 面酱没有了，从冰箱里翻出半盒子郫县豆瓣酱。俺家不吃辣，主要是瑞瑞爸爸不吃辣椒，所以基 本上俺家就不见辣椒踪影，这盒郫县豆瓣酱还是前些日子俺心血来潮想着做鱼，看着个方子要用 郫县豆瓣才买的，结果鱼吃了，郫县豆瓣倒是没用上。于是，俺就想着用这郫县豆瓣做个辣的炸 酱吧。反正瑞瑞爸爸不在家。 做面条，和面加点盐，加个蛋，面吃起来更劲道，俺用俺妈给的浸地瓜干面做簿面，很好用。下 好的面汤水清清，不象以前俺就直接用面粉做薄面，面汤混混黏黏的，锅都不好刷。俺买的面条 机，真是，俺没用一次赞一次。真的解决了俺好大的问题，很方便，而且很可以压馄沌皮。强力 推荐爱吃面的筒子们买一个。而且质量好，俺妈家的那个用了10多年了，还一直用着。 锅里加油，烧热加肉丁，俺做饭就是随手取材，家里有什么就凑合着用，半个青萝卜切成丁，半 根大葱切葱花，姜丝少许，炒好，加郫县豆瓣酱，加少许水，小火。看到水少的差不多就好了。 这时面条也煮好了，捞面，过凉水，加酱，那叫一个....辣！呵呵，有香有辣。 |
