hmfydj1986
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hmfydj1986的所有日志（197）
6/16/2009 5:20:00 AM
想要拥有一双美腿，要从以下几方面着手：
一、特别呵护
腿部肌肤也需要日常呵护保养，清洗、调理、营养三管齐下。趁沐浴时进行腿部大清理，一周两次为佳，磨砂膏涂在腿上，用洗澡巾以小圆圈方式按摩，膝盖、脚踝处多做几次，再用清水冲洗干净，刺激细胞更新生长；泡在温水里，轻轻擦、揉、拍打腿部肌肉；沐浴后，擦干身体，将乳液或芳香植物精油涂在腿部肌肤上，用手掌轻揉，以防皱纹，改善粗糙肌肤，补充营养。
二、按摩健美
体重合适而腿部脂肪较多的女性，可购买具减脂、紧肤功能的瘦身产品，配合按摩，达到健美双腿的目的。目前新推出的纤体
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6/10/2009 4:59:00 AM
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“点金术”1 从态度上支持孩子 从情感上鼓励孩子 “乖孙子，快下来，别摔了！”当孩子爬到攀登架最高处时，奶奶突然出现，神情紧张地大叫起来；“哎呀，多脏啊，快出来！”当孩子正在沙堆里玩得起劲时，妈妈非要将他拉出来；“你看看，才拖的地，又被你弄得到处是水，这孩子怎么这么讨厌！”……曲园长说，家长的这些行为都是不对的，因为家长的任何行为都在向孩子传达他的情感、态度和对事物的认识，如此一来，孩子会认为，爬攀登架是件非常危险的事，再也不会去尝试，一个胆小的孩子就这样被“保护”出来；玩沙、玩水很脏，很不好，孩子再也不会对沙、水好奇了，甚至会厌恶，家长无意中扼制了孩子宝贵的好奇心 |
6/4/2009 4:51:00 AM
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昨晚，美国有线电视新闻网(CNN)《亚洲名人聊天室》播出了陈冠希的专访，这是陈冠希自2008年“艳照门”之后首次接受媒体专访。 陈冠希称，“艳照门”庭审已经结束，法律上他有权开口了。 陈冠希否认曾说过 “永远退出娱乐圈”。他坦言，自己也是“艳照门”事件的受害者，对涉及“艳照门”的女艺人，他感到非常抱歉。 据香港媒体报道，张柏芝接受陈冠希的道歉。 对话陈冠希 退出娱乐圈没说过永远 CNN：你曾经说过，你将完全退出公众的视线，但你后来又参与了《神枪手》的宣传活动。你觉得你还能复出娱乐圈吗？ 陈冠希(以下简称“陈”)：许多媒体，特别是中文媒体都报道陈冠希说 |
6/3/2009 1:01:00 AM
“我不是假摔王，这是我的打球思路。NBA也是这样打球的，靠的是脑子和智慧，而不是用蛮力。” 对于网络上炒的沸沸扬扬的“假摔王”事件，吴凡在回应时，显得很镇定。
面对假摔质疑：打球要靠头脑
近日，在山东卫视倾力打造的电视篮球选拔活动蒙牛•NBA终极篮徒济南复赛中，65号吴凡在与31号徐长龙抢球时几次倒地，被怀疑假摔违背体育道德，引发了“假摔王”的争议。
“我们之间出现这种情况很正常，因为他攻我防，冲撞比较多。” 吴凡说， “篮球就是这样，不仅仅斗力更要斗智。我用脑子打球，并不是因为我害怕对抗。相反，强者只属于最终活下去的那
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6/1/2009 4:50:00 AM
大部分男人们都有点大男子主义，老婆太凶会让他们觉得面子难堪甚至无法忍受，严重的还会导致感情破裂，但是就是有那么一些另类的男人看起来好像很犯贱，老婆越凶他们越宝贝，越殷勤，那么那些星座的男人老婆越凶他们对老婆还越好呢？摘星工厂-星吧即刻为你揭晓（参考太阳和金星）
NO.1 处女座天大地大真爱最大！处女座的男生有点犯贱因子，追着他对他千依百顺的女生他们可能不理不睬不珍惜，但是只要是他自己看上的他觉得是他的真爱的女人，不管对方多野蛮多霸道多不讲理多白目他都喜欢，他喜欢照顾对方，帮对方收拾烂摊子，而且对方管得越多越严他还越开心，因为 |
6/16/2009 5:19:00 AM
夏天一到，控油成了护肤一大重要问题。问题是如何控油呢？坊间流传着无数的控油秘方，都好用吗？其实，很多时候，我们的生活中遍布许多“控油”误区，那些曾经被我们奉为“护肤圣经”的经验，其实正是令我们“油田”旺盛的罪魁祸首。
No.1 过度清洁
避免使用强效去脂的清洁产品或频繁清洁肌肤。油性肌肤经强效清洗后，确实会感觉较清爽，甚至有些“干”。然而，这样“洗”去的，不仅是面部浮油，更可能是肌肤的天然保护。皮肤专家认为，正确的清洁方法，并非把“油”全部洗去，而是选择温和合适的控油清洁产品，清除多余油脂。 |
5/25/2009 4:28:00 AM
美白是我们东方人永不退色的话题。黑色素是美白的死敌，只有成功抑制黑色素，肌肤才能展现美白光彩。那么，如何抑制黑色素呢？
一、科学的防晒
别忘了，在进行美白护理的同时防晒。在美白护理的时候，能够将已经生成的黑色素慢慢消去，而防晒可以帮助皮肤抑制新的黑色素生成。通过好的防晒产品保护肌肤基底层和真皮层不受紫外线的伤害，不刺激酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成。
二、优质的美白成分
好的美白产品可以改善已经形成黑色素
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6/4/2009 4:52:00 AM
纳西族聚居于长江上游两岸的群山之中，从某种意义上说纳西族的东巴文化就是从植根于这大山之中的原始民族宗教----东巴教中繁衍出来的，它涉及到文字、绘画、音乐、舞蹈等各个领域。一千数百卷东巴经书包罗万象，是纳西族古代社会的"百科全书"。经书所用文字由1300多个图形组成。由于现在东巴经仍然还在纳西族人中传诵，所以东巴象形文字是目前世界上罕见的在民间流传的象形文字，被专家们称誉为"活着的象形文字"。
东巴绘画一方面源于古老的东巴象形文字，一方面也得益于丰富多彩的宗教活动，例如在东巴教的各种祭祀活动中，东巴祭师除了诵念经书，还要
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5/15/2009 4:46:00 AM
混合喂养
添加牛乳的依据
母乳是否不足，最好根据宝宝体重增长情况分析，如果一周体重增长低于200克，可能是母乳量不足了，添加一次牛乳，一般在下午四五点钟吃一次牛乳，加多少，可根据宝宝的需要。具体办法
准备150毫升，如果一次都喝了，好像还不饱，下次就冲1 8 0毫升，如果吃不了，再减下去，但最多不要超过180毫升。如果一次喝得过多，就会影响下次母乳喂养，也会使宝宝消化不良。如果宝宝不再半夜起来哭了，或者不再闹人了，体重每天增加30克以上，或一周增加200克以上，就可以一直这样加下去。如果宝宝仍然饿得哭，夜里醒的次数增加，体重增长
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5/27/2009 4:19:00 AM
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香水分成3种：淡香水、淡香精以及香精。 一般市面上所称的“香水”，也就是淡香水，香味的持久度可持续4~6小时，香精浓度达8%~15%。淡香精的香味持久度则可持续6~8小时，香精浓度达15%~20%。以上两种“香水”，都是市面上较常见到的香水种类，可以依照自己的需求，挑选适合的香水使 用。 较少看到的香精，它的浓度高达20%以上，香味更可持续12小时。不过，小心用量别太多，否则可是会浓到呛死人！ 
使用香水时的禁忌1、切忌一“嗅”钟情， 因为香水接触肌肤后散发的气味，只会维持十分钟左右，随后的中调和基调才是 |