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蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。
1、恢复疲劳,尤其是熬夜后 在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。 用法:中午一杯蜂蜜水。 2、消除大餐后的积食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。 3、润肺 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。 用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 4、解酒 蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。 用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。 5、让兴奋的神经安眠 蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。 6、治疗偶发伤口 蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。 用法:用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。 7、安抚皮肤 蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。 用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。 8、保护狂野的心 蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。 用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水 阅读全文>> |
在不久前,刚刚结束的——第81届奥斯卡颁奖典礼上,一部名叫《返老还童》的影片,很有意思。男主角,在时间的长河中逆流而行,越活越年轻,这其实是多少女人心中的梦想,哪怕不是越来越年轻,但能在到达巅峰后保持那种状态,都是完美的。当然,电影离生活并不远,无视岁月的流逝,妖精般精彩生活着的无龄女子,其实就在我们身边活色生香着。欢迎来到无龄时代!从吹灭30岁生日蛋糕上的蜡烛的那一刻开始,女人们或许要开始认真面对年龄这个问题了。老话常说:30岁,是女人人生的一道坎儿,传统认识与社会现状的夹击,让女人对年龄更加敏感,也更希望从别人的肯定中获得安慰。推开30岁的那道门,门后的世界......是否精彩依然?好在,这是一个有更多选择的时代。都市女子们,在物欲世界中恣意行走,早就练就了一身与时光抗衡的功夫。在“美丽到使年龄失去意义”的泛妖精时代,熟女们——从来没有像现在这样觉得身心洒脱,她们皮肤依然细嫩,而且没有青春痘;身材依然苗条,而且韵味十足。她们能把一件吊带裙穿得很性感,留着一头褐色长卷发,也可以把头发 |
2009.6.14然后是纳豆,我记得是北京奥运会期间,我在网上搜德约科维奇,当时有个人的博客里贴了他和纳达尔以及小德的合影,并且讲述了她去找二位合影的经过。看得出那张照片上的纳豆很不情愿,好像还有点斗鸡眼,我对长发男生一向反感,自然对他也就没有什么好印象。后来,还在网上看到了一些他和他女友的鸳鸯戏水图,我就误以为他是很风流的那一种,后来才知道这是个人兴趣问题,人家就愿意到海边玩,而德德宝贝则老拉着人家伊莲娜去蹦极或者是去迪斯尼,其实纳达尔是个很专情的人,据说他和这个女友是从小青梅竹马的,按说有钱的男人都花心,譬如C 罗之类。可人家纳达尔就是不花,虽然身边还有个超级花心的沃达斯科这个好朋友,但是纳达尔仍旧专一,一如他对网球,是全身心地投入,而且球场上的他也是相当能拼,任何一个球都要尽全力去追,尤为神奇的是仿佛那个球已经跑出去很远了他仍能把它拨回对方的界内,他的意志力太太太坚韧了,可以说是无坚不摧,幸好他有点伤病,否则任何人都不能打败他,看他的比赛可以很安心很放心,因为他一直都能发挥稳定,几乎没有不在状态的时候,看他走路一撇一撇的,其实有时他真的很像个孩子,记得澳网决赛完了之后,他穿上他的红外套,安静 |
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