防晒是通过一些手段来减少或避免紫外线中的UVA及UVB对皮肤的伤害。选择防晒油是关键的第一步。 首先要学会识读一些防晒品特有的语言: 1. SPF</STRONG> SPF值是众所周知的防晒指数。 4~8为中级防晒效果,8~12为高级防晒效果,12~20为高强级防晒效果,大于20则为 |
因为中国队轮空一天,所以就没有第四天的日记了。而且今天这篇也可能是这次瑞士女排精英赛的最后一篇评论。看完这场比赛,有点觉得无话可说的感觉,三局都是2分惜败,而直接原因都是关键分的把握能力上,我们不仅是关键分把握不住,更是失误连连。之前还觉得看到了希望,现在面对这支中国女排,我感觉很迷茫。 不出意外 |
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小女子经过一个多月的辛苦锻炼,成功减肥6斤多余的脂肪@! 昨天我怀着忐忑不安的心情来到体重机下称我的体重减肥产品
不知道我这段时间究竟是胖了还是瘦了。如果胖了的话,那我这段时间的辛苦是白费了,如果瘦了的话,我这段时间的辛苦锻炼就没有白辛苦!哈哈,管他呢,还是称一下了。站到体重机上我的心里还在七上八下呢!小纸条出来了,啊!我瘦了六斤。我太高兴了!哈哈哈!
我要继续,我要坚持。我要恢复到我以前的苗条身材!哈哈哈!亲爱的朋友请为我加油哦!谢谢! |
巧用小事物
轻松打理头发</STRONG> 1.没有发胶也能固定头发 </STRONG> 早上起来,头发乱糟糟的。但是,定发胶又用完了,用碳酸饮料来代替吧,涂上之后,再用吹风机吹,就能定型很漂亮。用碳酸饮料定型,为什么可以代替发胶呢?实际上,起作用的是碳酸饮料的糖分。碳酸饮料含有1 |
这是一个浮躁的时代,这个社会的大多数人都很浮躁,尤其像我们这样的年轻人。 社会的的高速发展,激烈的竞争与就业压力,贫富差距的拉大,让我们这些刚刚起步的年轻人感到前途的盲目,不能为了仅仅够维持生活得工资而去安心工作。地震、金融危机、飙车、猪流感等等事件频发,这个社会好像也是浮躁的。 这是一个根本性的社会问题,浮躁的社会必然有其主宰。事在人为,关键问题源于我们自己本身,源于浮躁之心。 |
</SPAN> 我拍这张照片的时候,镜头的焦点放在大卫和玛雅的嘴唇处,但我的注意力其实集中在他们面前摆放的几盘食物上。他们一天只需要吃一顿这样的正餐,包括饼干、汤、蔬菜和海带拌成的沙拉、寿司、果仁,其中不含任何动物脂肪和动物蛋白质。别着急叫他们素食主义者,他们在素食的基础上已经更上层楼。在 |
生 日: 1985-01-14 身 高: 6尺/1米83 体 重: 161磅/73公斤 来 自: Oregon 职业生涯:1 阿隆-布鲁克斯在2007年被休斯敦火箭在第一轮总26顺位选中,同年7月8日与火箭签约。他的全名是阿隆-贾玛尔-布鲁克斯,昵称是“AB”,目前有一个叫做米坎姆的女儿。布鲁克斯曾率领富兰克林高中夺得华盛顿地 |