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6/3/2009 12:08:00 PM [美食-旅游] 分享

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     这次来昆明,心情超靓,因为见到了半年没见的金哥哥,还认识了一帮很可爱的朋友,金哥哥人很风趣,经常说一些笑死人的妙句,一天到晚就说要带我去吃这个,吃那个的,他说要带我去吃一些云南特有的东西:

野生菌

   门上有幅对联写着:绿瓜青果不愧温香碧玉,野菽山菜堪称柔软黄金。
      横幅是吃菌是福。
    滇菌王原来是有来历的,据桌面餐巾纸的介绍:唐天宝年间,云南王皮逻阁患积食症,虽有佳肴而味同嚼蜡,遂命天下臣民贡奉珍稀极品,不遵者杀无赦,百姓饥寒交迫,何来极品?当是时也,哀鸿遍野,民不聊生,幸南海观音菩萨慈悲为怀,化隐居道人进奉野菌,曰:此乃人间致美,唯滇产之,若不调圣口,愿以命相援。云南王食之,味美不可言传,圣心狂喜,欲重赏进奉者,而道人已杳然飞升,不可寻迹,王有所悟,遂命轻徭薄赋,大赦天下,自此滇产野菌享以“天菜”之誉,民间俗称“滇菌王”。

在这里,有着各式各样的名贵野生菌。

红牛肝菌
    根据资料介绍,红牛肝菌又名见手青,在中国有极高声誉,被称为山珍宝美句,肉肥厚,营养丰富,食味很好,是群众较为喜食的著名食用菌。富含人体氨基酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、等微量元素及多早体内不能合成的氨基酸。具有清热解烦、追风散寒、腰腿疼痛、手足麻木、养血和中、舒筋活血、助消化、益味清神、功益肠胃、补虚</SPAN>提神等功效,还是妇科良药,治疗白带异常等。</SPAN>

   黄牛肝菌,是云南省有名的野生菌.其菌体肥大,口感脆嫩,香味浓郁,含有人体所需氨基酸及多种微量元素,经常食用能增强人体抗逆能力。牛干菌还可药用,治腰腿疼痛、手足麻木、筋骨不舒、四肢抽搐。但根据资料所载,食用之后有的人也会发生中毒现象。

    白牛肝菌,该菌营养丰富。该菌菌体较大,肉肥厚,柄粗壮,食味香甜可口,营养丰富,是一种世界性著名食用菌。 

    美味牛肝菌,是优良野生食用菌。其菌肉厚而细软、味道鲜美。含有人体必需的8种氨基酸,还含有腺膘呤、胆碱和腐胺等生物碱。可药用,治疗腰腿疼痛、手足麻木、四肢抽搐,还可用以治妇女白带症。

   此外,还有美味的鸡枞,
   鸡枞又名鸡宗、鸡松、鸡脚菇、蚁枞等,是一种美味山珍,称之为菌中之王,其肉肥硕壮实,质细丝白,味鲜甜脆嫩,清香可口,可与鸡肉媲美,故名鸡枞。鸡枞是云南、四川的著名特产,鸡枞体丰肥,肉质细嫩、洁白如瑕,炒食、清蒸、串汤做菜清香四溢、鲜甜可口;为古今中外颇为赞美的珍贵食用菌。但鸡枞至今未成功实现人工栽培。所以鸡枞也只有野生的,所以鸡枞是今天这里最贵的一道菌了。

野生的鸡枞和鸡腿菇
虽然样子差不多,不过价格就差天共地了。

菜单上叫鸡松茸,不过网上查到的却叫:姬松茸,也是很有益的菌哦。

这个很熟悉拉,竹荪!在四川经常吃,不过这里的竹荪比外面卖的肥厚很多。

开始下锅了。锅底里有很多鸡肉。

   听金哥哥说,吃这个牛肝菌,有一些是有毒的,如果中毒的话,眼睛就会出现幻觉,有些人会看得很多的小人。
   他还开玩笑说,有些人会看得很多不穿衣服的美女!
  因此,煮这碗汤是有要求的:
1.汤要煮够15分钟以上;
2.在煮汤的时候,筷子是不能放到锅里的。
3.要服务员来说可以吃,才能吃。

    菇下锅以后,我就开始看手机了,足足煮了16分钟,汤也渐渐变成了黄色,服务员就走过来了。

她们先把汤倒入这个有酱料的小碗里。

据说,这碗东西就是叫蘸水。

是用来点菌用的。

    然后给我们分菌和汤了,我是客人,金哥哥就示意服务员第一时间就把汤端到我面前,我的第一个反应就是:等一下,有毒的!
    这顿饭,我可是特别的客气和有礼貌,第一时间让服务员把汤先倒给了金哥哥,我最后一个拿,看着桌上的汤,我是怎么都不敢喝,但又不好意思拒绝,唯有不停的拍照以拖延时间拉,看着金哥哥一咕碌的把汤喝了,我又开始看手机计时了,过了五分钟我就会定着眼盯着金哥哥看,不停的默念:3!2!1!晕!
    不过他没晕,眼睛精灵得狠,于是我就加问了一句:金哥哥,这牛肝菌有那几种啊?他还清晰的告诉我有那几种。
    过了5分钟以后,我又盯着他看,默念着:3!2!1!晕,又问了他同一个问题,他清晰的又说了一遍,还给我介绍桌面的菜式...
    他精灵的眼睛告诉我这汤已经没毒了。

   于是我就开始动筷子吃了,哇!那汤的鲜美简直是无法形容,牛肝菌就像肥猪肉一般香嫩,太美味了。
   我一下子就喝完了!

   这顿饭的上半场,我在不断“诅咒”金哥哥晕倒的倒数中度过,喝下了这碗汤以后,我就听到金哥哥对我说:珊珊啊,这汤你要多喝啊,广东是喝不到那么地道的。
   好,我又喝了一碗,我觉得即使没有点那“蘸水”都觉得非常的美味。

至于傻佬呢,在那蘸水上面还倒了好多的小米辣。

哇,看到都觉得好辣。
   我发现结婚以后,傻佬是越吃越辣,我是越来越不能吃辣。都不知道为啥!

到放竹荪了。

我又吃了一大碗。  
  
     当我喝碗完3碗汤以后,我又听见金哥哥还在说:珊珊啊,这汤你要多喝啊,广东是喝不到那么地道的。
   当我听他重复说这句话说到第4次的时候,我就开始有点害怕拉,都不知道是不是还没有煮熟,现在发作了。
   我为我的动机不良心中感到很歉疚,金哥哥,我害了你了!
   
   晚上我在那很多蚊子的房间里睡得好舒服,梦见自己在不停的吃米线,一碗一碗的吃!
   糟了,不知道我是不是也有点中毒了。
相关链接:
最简单,最美味-得胜桥豆花米线  
三个蚊子一盘菜:杂粮豆浆
谈恋爱就像搭飞机-机场豪邦休闲吧 
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对话:

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6/3/2009 1:59:00 PM [体育运动] 分享

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     出院已经两个星期了,对我来说住在医院的两个星期,简直就像一场噩梦,从来没有想过自己会躺在病床上,一动也不能动。在我受伤的历史中,以前只是韧带拉伤,肌肉拉伤,脱臼,再严重点就是缝线,而这次直接是骨折----外踝骨折,这种骨折很要命,如果恢复的不好,踝关节会很不稳定,严重影响以后的运动生涯,甚至会影响以后的正常生活,有时候想着想着,心里就开始哭泣。
    住院期间,很多同学,好朋友都掂着水果之类来医院看我,都在鼓励我,希望我早日康复,希望早日回到曾经生龙活虎,疯狂的我。在这里,非常谢谢他们对我的关心,但愿自己快点好起来,相信一切都会好起来的,这次就当给自己放个长假,也好久没有这样给自己放松下了 ,我现在最大的心愿就是尽快的的站起来,能和正常人一样正常走路。
    真的希望像他们说的那样,尽早的恢复原来生龙的我,给大家带来我的新的东西,在以后的训练当中,要特别注意安全,不能太疯了。。。。。。。

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6/3/2009 12:20:00 PM [生活-健康] 分享

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苹果



一日一苹果,
医生远离我


脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃


含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;
2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃:纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水:可止呕吐。
5.可减梨之寒,强化润肺润胃。

秋季润肺糖水:苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克






万寿果

味甘、性平、微寒

蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
木瓜

熟木瓜+柿饼煎服,可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽
生木瓜缴汁或晒干研粉,可驱虫。
木瓜煮鱼尾或猪蹄,促进乳汁分泌。


西瓜



性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略

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