2010年北京市初三升学考试 中考体育成绩满分50分
 明年的中考体育成绩，将从今年的30分涨到50分，本市中考总成绩满分将变成590分。昨天记者从市教委获悉，相关方案已经制定完成，将于下周提交办公会讨论通过。另据透露，中考体育考试的计分方式也将发生重大变化，拟采取现场考试和平时成绩相结合的方式。<img src="http://rec.ynet.com/adview.php?what=zone:160&n=ab22e4d2"> 北京教科院基础教育教学研究中心体育教研室主任马凌指出，学校只要按课标要求保质保量开足体育课、每天落实一小时课外体育活动，这50分就不难拿。 鉴于近年学生身体素质下降的问题，市教委拟通过提高中考体育成绩的方式，促使家长和学生重视体育锻炼。去年，本市就筹划中考体育成绩改革，但因为种种原因提高中考体育成绩改革搁浅。  “现场考试”与“平时成绩”可能3比2记者了解到，明年本市中考体育成绩可能采取现场考试和平时成绩相结合方式。这也就意味着体育考试首次增加了过程性评价。据悉，如果现场考试和平时成绩相结合的方案获得通过，很 阅读全文>> |
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菜品篇 “金邸官府”赏春养生宴</STRONG>的宴会注重用餐的形式和菜品的搭配。讲究的是喝春茶，品春鲜</STRONG>，赏春景。</STRONG> 春茶：选用今春明前茶。 美点：由豆面做成的点心。我国春季到来之时有咬春和在春分时节吃驴打滚（豆面糕）、豌豆黄、小豆糕避邪祈福的民俗。 宴会头道菜品：春来到——炸春卷，寓意是“咬春”。春卷馅为春荠菜。 在菜品安排上注重营养均衡、荤素搭配，口味以清淡为主。以助客人“调养脾胃，梳理肝肾，提升免疫力”。菜品围绕着“春天”这个主题展开，选材精妙，主题鲜明，力求令人耳目一新。 凉菜 
温拌八带</STRONG>
 脱脂扒蹄</STRONG>  香椿芽拌黄花</STRONG> 润华世纪酒店的春之色，主要展现春天的绿色生机。所谓春回大地，万物复苏...阅读全文>> |
10大明星成名前的打工经历
在每个光鲜照人的明星背后，都会有许多鲜为人知的辛酸经历，比如因家庭条件差而去当搬尸工的何家劲，早晨六点忙着给曾志伟理发的天王刘德华等。诸多明星在成名前的打工遭遇，为今后的星路亮上了一道坚强的指示灯，正所谓不经历风雨，又怎么见彩虹呢？所谓英雄不问出处，正因为她们的过往打工经历，历经拼搏，才成就了现在的事业。 刘德华：早晨6点忙着为曾志伟理发 年近50魅力四射的天王刘德华，成了娱乐圈不老的传说。看现在的刘德华风光无限，其实成名前的经历可以用辛酸形容。因家境贫困，初中没毕业就当了洗头工。据称当年被刘德华服务过的人中，有很多都是大明星，比如曾志伟、谭咏麟、汤镇业。据曾志伟透露，那时的刘德华非常辛苦，早晨六点就去给他理发。当时给人的感觉是谦虚，勤劳，曾志伟就预感到刘德华有出人头地的一天。  汪涵：从后台剧务到名主持的美丽蜕变 汪涵的原名叫汪建刚，在湖南广播电视学校播音班毕业后，汪涵并没有站在灿烂主持舞台上， |
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