Eva T
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个人体悟：希望看过的人能够有所启发，少走弯路。 意拳、大成是一种更加形而上的偏重于哲学层次的修炼，是道、理、法、术较高那个层次的东西。 试看芗老的弟子，跟芗老前皆有相当的武术根基。芗老好比博士生导师，其所教好比博士课程，有慧根悟性高者才能领悟其精髓。 如果没有一点武学根基的初学者站桩时，其在腰以下的意感很难达到浑圆均整，因为现代社会的人类有各种车代步，平常人下肢的锻炼很弱的（下过苦功的除外），站桩时于肩背胸臂可以很快求出得力的感觉，但这并非好事，往往会忽视下肢的意感，造成下肢的薄弱，足下飘浮，上重下轻，上下脱节。 站桩和试力是一定要尽力放大下肢的意感，把意念沉下去，这样才能均整。 没有武学基础者，如能将腰腿胯上的功夫先练 阅读全文>> |
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我是一路唱着庞龙的“我的家在东北”奔沈阳去的。坐在卧铺上一个姑娘光听我们聊天不说话，听到我唱歌，突然开腔说，你行啊，居然会场我们东北的二人转。我心想，你也不赖啊，之前听她和她老公说话那是一口地道的汉腔，她不说“我们东北”我也还当她是正宗的武汉人哪：） 去沈阳之前我做足了功课，在网上把几个老字号的地图查了又查。原计划探访四家老字号，后来因顺路的缘故改成三家，再后来因为中街马家烧麦那一片区都拆了，只成功的探访了两家。鉴于当时我一人带领了三个男同胞，不敢乱跑，只有望着马家烧麦的原址无限哀怨的说，如果依照我的性格，定会打的去找马家烧麦的新店的。喜哥用一句话终结了我的企图，他说做人有时不能太执着，太过执着往往会受伤。 我带的三个男人分别是喜哥、方哥和大师。这三个男人都是我班男博士中的牛人（不过好像我们班没有哪个不是牛人的 老边饺子始创于1829年，以“煸馅”</STRONG>饺子闻名。据说“煸馅”的选料要求十分精细。肉馅，春、夏多用瘦，秋、冬多用肥。 “煸馅”的制作一说是取一半肉馅放在炒锅里，经加入甜面酱、调料炒制后，和另一半生肉馅混合，做成煸馅；另一说是先将肉 |
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近日借以兵哥多拉韦永坚宋至冬等天蝎牛一之势，携手佛DEE哥林荣骏等一众ＭＵＳＩＣＦＭ旧同事一起共进午餐，观鹭台 ．我后悔．．．．我非常后悔．．．．我只吃了一个鱼头．．．实在太好食啦。特意在网上稳左Ｄ相同各位分享分享！ 呢个系以前的门面，现在流花公园有工程施工，环境无以前甘正啦。坐系露天竹棚望住流花湖，湖上仲有“水鸭”（鹭）碧波畅泳。 秘方药材汤底，滋补不上火．入店马上闻到芳香扑鼻的药材味 正～！ 鱼头在列兵，等你来刷它！ 第一只鱼头好似我的同事啊ＭＩ的侧面，够肥啊面猪～！ 郭晶晶１０米高台，压水无水花，难度系数美味指数爆灯啊 招牌菜鱼滑 家乡手打猪肉丸，滑到差Ｄ成粒直吞啊 豪门宴，主角出场肥仔豪 仲有６成熟的鹅肝，有膏的墨鱼筒不能尽录。好想再去刷过啊。。。边个可以同我去食啊？？ 我请～～～！！！ |
