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11/6/2009 12:24:00 AM [美食-旅游] 分享

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    我是一路唱着庞龙的“我的家在东北”奔沈阳去的。坐在卧铺上一个姑娘光听我们聊天不说话,听到我唱歌,突然开腔说,你行啊,居然会场我们东北的二人转。我心想,你也不赖啊,之前听她和她老公说话那是一口地道的汉腔,她不说“我们东北”我也还当她是正宗的武汉人哪:)
去沈阳之前我做足了功课,在网上把几个老字号的地图查了又查。原计划探访四家老字号,后来因顺路的缘故改成三家,再后来因为中街马家烧麦那一片区都拆了,只成功的探访了两家。鉴于当时我一人带领了三个男同胞,不敢乱跑,只有望着马家烧麦的原址无限哀怨的说,如果依照我的性格,定会打的去找马家烧麦的新店的。喜哥用一句话终结了我的企图,他说做人有时不能太执着,太过执着往往会受伤。
我带的三个男人分别是喜哥、方哥和大师。这三个男人都是我班男博士中的牛人(不过好像我们班没有哪个不是牛人的
老边饺子始创于1829年,以“煸馅”</STRONG>饺子闻名。据说“煸馅”的选料要求十分精细。肉馅,春、夏多用瘦,秋、冬多用肥。

   “煸馅”的制作一说是取一半肉馅放在炒锅里,经加入甜面酱、调料炒制后,和另一半生肉馅混合,做成煸馅;另一说是先将肉馅煸炒,后用鸡汤或骨汤慢喂,使汤汁浸入馅体,使其膨胀、散落、水灵,增加鲜味。我总结反正先将肉馅煸炒是精髓之所在。
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饺子皮</STRONG>的制作则是用精粉掺入适量熟猪油</STRONG>开水烫拌和制。这样能使剂皮柔软、筋道、透明。

用这些繁杂的工艺制出的老边饺子皮薄馅大、鲜香味美、浓郁不腻、松散易嚼</STRONG>。

用当时流行一句话来说,“揭开屉子十里外就能闻出是老边饺子”,</STRONG>可见有多香。小平同志也称赞过老边饺子很有自己的特色。
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著名相声演员侯宝林</STRONG>吃了老边饺子后,挥毫写下了“老边饺子,天下第一”的条幅。

    我们四个人只要了一笼煸馅蒸饺,加四双筷子钱一共14元。就餐环境也不错,只是等的时间非常长,据说都要现蒸。感觉馅比较香,的确很松散,和一般给饺子上劲的那种馅儿的确不太一样。不过一笼饺子肯定是喂不饱我们四个人的,接着我们就像下一家进军了。

李连贵熏肉大饼</STRONG>(部分文字介绍主要来自网络)
【该大饼始创于1842年的吉林,1950年才又来到并扎根沈阳。
熏肉是用10余种中药煮制,</STRONG>大饼用煮肉的汤油加面粉、加调料调成软酥,抹在饼内起层,便于夹肉而食。
其特点是:熏肉色泽棕红,皮肉剔透,肥而不腻,瘦而不柴,熏香沁脾,余味悠长;</STRONG>
大饼色泽金黄,形如满月,层次分明,外焦里软,焦而不硬,软而不黏。
</STRONG>如以饼夹肉回锅再烙,则肉香侵入饼内,饼味肉香珠联璧合,芳香四溢;再配以葱丝、面酱、大米绿豆粥、枣水同食,更是别有风味。
具有解腻、解暑、健脾胃、助消化、引气、调中、消食等药用功效的功能</STRONG>,实为集美味药膳于一体的不可多得的佳肴。
同样的,包括小平同志在内的多位党和国家领导人也品尝过该大饼,并给过高度评价</STRONG>。】
 
俺们几个比较愚钝,没吃出太多中药味,就感觉熏肉挺入味的,比较咸,再加上甜面酱也比较咸,必须得配合着饼子和唯一的素菜葱丝一起吃。四个人一小盘肉,三个饼,加四双筷子,好像花了40多。比我想象的多一点,我以为吃个饼也就几块钱的事,这回长知识了。
熏肉
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大饼</STRONG>

饼卷肉,内有葱丝甜面酱</STRONG>


 
吃完了老字号,我反倒被路边的一种小吃给吸引了——烤冷面
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    朝鲜冷面是吃过,可从来不知道这冷面也能拿来烤。后来知道原来这方方一片就是冷面连成的饼皮,上面打上鸡蛋,抹上辣酱撒上香菜再切成块,拿签子插着吃,丝丝弹牙冷面组成的外皮加煎香的鸡蛋和酱料,灰常滴好吃哇。
    如果不是对我来说辣酱有些偏甜,我基本上可以认为这一小碗小吃才是我今晚最大的收获,比几百年几百年的老字号更让我有惊喜哪。</STRONG>

    我们居住的宾馆大堂里本来有一只鹩哥(我一直管它叫鹦鹉),我们来之前就听说这只鸟爱吃瓜子,喂它瓜子它就和你说话。</STRONG>我们来到宾馆到处找这只鸟,最后没想到从大堂里被贬到小黑屋子里去了。


    喜哥事先准备了很多瓜子,鸟儿很配合的说谢谢。到我去的时候瓜子没了,只见到鹩哥吃千张和香蕉的情景。</STRONG>我拿着相机调到录影模式,和喜哥前前后后折腾了这鸟十几分钟,鸟儿不管怎么扑腾硬是一句话也不说。

叼着的是千张</STRONG>

鹦鹉吃香蕉

很生猛的咬住喜哥的袖子不放

    后来我们逗累了,走了,临关门之前,这鸟儿突然高兴地冲我们说了声“再见”,看来老盼着我们赶紧走了。</STRONG>呵呵~我回头冲它呲牙恐吓,它立马又噤声了。  
在沈阳还要带什么特产,那无非是东北的杂粮、山里的木耳、蘑菇、榛子</STRONG>,好一点的那就是人参鹿茸</STRONG>之类我们怕买到假货的东东。喜哥还给老丈人提了瓶老龙口白酒</STRONG>,也是沈阳的特产啊。我带的主要是不老林糖和木耳糖。
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    在网上查去沈阳带什么特产,不老林</STRONG>的呼声还是很高的。我买了几种不同的口味,主要大类别就是酥糖和果仁的牛轧糖。
    个人感觉酥糖很一般,但牛轧糖还是比较有特色的。香蕉味的那个香蕉的味道十足,外面一层像巧克力的颜色比较增加食欲。

木耳糖</STRONG>我是第一次见,我买的是红枣口味的,
木耳被切得极小的丁融在软糖里,吃的时候舌头特别仔细的体会才能感受到。很奇特的口感。

好啦~今天先介绍这些。筒子们周末愉快~我要悬梁刺股的整自己的活去了。

 
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11/5/2009 11:12:00 PM [美食-旅游] 分享

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我对自己有很深的误解。
我一直以为我的生活能力严重缺乏,也常常因此自责,而事实好像也的确如此。我不爱收拾屋子,衣服鞋子总是摆得乱七八糟。我爸老说,就是有十个人跟在我后面收拾,也收拾不过来。你以后该怎么办,什么样的女孩子能喜欢你呢!哈哈我回答说我是有优点我做饭好吃啊,我不吸烟不喝酒,而且还有品味,我在自说的津津有味,老爸无语。
这两天热衷于用小锅炖牛肉,兴致盎然,此时,厨房里隐约传来开水“扑扑……”的声音,再有半个小时,牛肉炖土豆就好了,这已是我的第四锅作品了。也是心血来潮。黑米饭也做好了,开吃了。
做法解读,有关烹饪的书我有两本,鸡鸭鱼肉的作法。我把书拿起,翻开又放下。我是实践派,照着书一步步地来不是我的风格。我拉开架势,瓶瓶罐罐摊了一桌子,先是把土豆切好把牛肉切好放进小锅里炖上,牛肉大约炖上一个小时在放进土豆在炖半个小时,里面加了黄酱和葱姜蒜。满满一大碗啊,暗红的颜色牛肉,和土黄色的土豆一结合真是美味啊嘻,还有葱姜蒜味道,好闻又好吃。
我完全是大厨的派头,我要是开个饭店生意会好吗,我的梦境又出现了。我最怕别人鼓励我,因为我会拼命地干。
当自己吃的时候,我的内心,快乐无比。
 

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11/5/2009 11:35:00 PM [体育运动] 分享

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    个人体悟:希望看过的人能够有所启发,少走弯路。
    意拳、大成是一种更加形而上的偏重于哲学层次的修炼,是道、理、法、术较高那个层次的东西。
    试看芗老的弟子,跟芗老前皆有相当的武术根基。芗老好比博士生导师,其所教好比博士课程,有慧根悟性高者才能领悟其精髓。
 
    如果没有一点武学根基的初学者站桩时,其在腰以下的意感很难达到浑圆均整,因为现代社会的人类有各种车代步,平常人下肢的锻炼很弱的(下过苦功的除外),站桩时于肩背胸臂可以很快求出得力的感觉,但这并非好事,往往会忽视下肢的意感,造成下肢的薄弱,足下飘浮,上重下轻,上下脱节。
    站桩和试力是一定要尽力放大下肢的意感,把意念沉下去,这样才能均整。
    没有武学基础者,如能将腰腿胯上的功夫先练上身,再习站桩则意力才能浑圆,一举手才能上下齐动。先有物质后有意识,先有身体上的通(经络,筋骨,神经),才有意感上的通。

    先求筋骨力,后求意念力;先登堂,后入室。先形而下,后形而上。
    武学资质平常者(如我),当先从腰腿求之,再往肩架求之。
    盖因腰腿的意感比较薄弱,需加强锻炼之,补

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