肥胖症与脑中风
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脑中风是威胁人类健康的三大疾病之一，它包括缺血性脑血管病和出血性脑血管病两大类，有关研究资料证实，肥胖症与脑中风的发生有一定的关系。 QQ349591839 www.cy-jf.com 中国古代医学家很早就注意到了肥胖易中风的特点。《黄帝内经》中就有“消瘅仆击，肥贵人则膏粱之疾也”，说明肥胖人过食膏粱厚味，损伤脾胃，以致不能运化水谷精微，湿聚生痰、痰瘀化热;或挟肝风上扰，或流窜经络而致诸病丛生，强调肥贵之人是极易发 阅读全文>> |
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内八字走路缓解疲劳 很多久坐办公室，活动量过大的人都会有双腿麻木，沉重，肿胀，疼痛的感觉。专家介绍，要缓解腿部肌肉疲劳，除了经常做腿部运动外，偶尔用外八字走路，也能起到缓解腿部疲劳的作用。 因为变换走路姿势，会使不同的肌肉均衡受力，而不把所有的力量集中在同一的肌群上，这就分散了同一肌群所受的刺激，从而起到缓解疲劳的作用 |
 北京时间9</SPAN>月17</SPAN>日凌晨，欧洲冠军杯F</SPAN>组首轮国际米兰主场0-0</SPAN>战平巴塞罗那。同组的基辅迪纳摩主场3-1</SPAN>逆转喀山鲁宾。 这是首轮最重量级也是最有戏剧性的对决，伊布与埃托奥今夏交换后马上面对老东家，穆里尼奥也再度遭遇旧主巴萨。瓜迪奥拉希望带领巴萨成为 1990</SPAN>年AC</SPAN>米兰以来首支蝉联冠军的球队，联赛得到休息的梅西、亨利、阿尔维斯重返首发。国米欧战主场与西班牙球队交手15</SPAN>次仅负1</SPAN>场。与上周末联赛相 比，穆里尼奥仅更换两名首发，齐伍顶替桑顿打左后卫，蒙塔里顶替维埃拉。 开场72</SPAN>秒，梅西右肋晃过卢西奥，在门前20</SPAN>米处左脚低射被塞萨尔向左倒地没收。第6</SPAN>分钟，斯内德直塞禁区，但巴尔德斯在米利托前面将球拿到。 1</SPAN>分钟后，亨利反击直传，伊布与梅西连续转移，阿尔维斯禁区右侧低射滑出远门柱。随即巴萨中场长传卢西奥身后，伊布在门前11</SPAN>米处胸部停 |
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