Donna965
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1.前俯后仰：自然站立，双目平视，双脚略分开，与两肩平行，然后双手叉腰。先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。上下反复做四次。动作要舒展、轻松、缓慢，以不感到难受为宜。 2.举臂转身：自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。先举右臂，手掌向下，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，停留片刻。在转身时，要注意脚跟转动45度，身体重心向前倾，然后身体再转向右后侧，旋转时要慢慢吸气，回转时慢慢呼气，整个动作要缓慢、协调。转动颈、 阅读全文>> |
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“蔡伦竹海杯”群英荟萃，棋坛再掀精英大赛 2009年6月13日至18日，2009年“蔡伦竹海杯”全国象棋精英邀请赛，将在湖南省耒阳市神洲明珠大酒店隆重举行。大赛荟萃着棋坛14支代表队、36位棋坛精英高手。 本次“蔡伦竹海杯”精英大赛，由中国象棋协会主办，中共耒阳市委、耒阳市人民政府承办，湖南省棋类协会、耒阳神洲明珠大酒店协办。原计划邀请2009上半全国象棋等级分排行前57名(不顺延)，东道主棋手1人，胡荣华、吕钦、李来群、赵国荣、陶汉明等22位棋手因故未报名参赛，遂最终确定在36位棋坛高手群雄夺冠。 据了解，作为象棋界顶尖级“蔡伦竹海杯”全国象棋精英邀请赛，在湖南省举办尚属首次，在县级市（耒阳）举办更是开创了象棋精英大赛之先河。这给湖南耒阳——伟大造纸术发明家蔡伦故里，号纸都、荆楚名区以及中国农耕文化节主办地，带来欢庆的喜悦和“过节般”热闹。四大文化瑰宝“琴棋书画”皆为耒阳人民所爱，尤其以象棋最为喜爱。 本次大赛竞赛办法：1、执行中国象棋协会审定的最新《象棋竞赛规则》；2、比赛用时：每方基本用时60分钟，每走一步加30秒；3、比赛采用十一轮积分 |
天才和平常的人们总是不同的吧。 我们现在的人们都是左脑极度发达，完全不知道去运用具有右天才能力的右脑。与此同时，那些被称作天才的人们，也并不了解自己在运用右脑，他们可以在运用右脑的同时，让左脑连动地发挥作用。古今的天才们无一例外地都能使左脑和右脑两个系统充分地调动起来。 至今为止，人们创造出了很多关于天才的理论，但没有一篇文章能从右脑理论的方面来解释说明天才的能力。一旦了解了右脑理论，人们就可以清楚地说明天才之所以成为天才的原因了。天才们显示出天才能力的时候，毫无例外地，正是他们的右脑在发挥着作用的时候。天才们用他们右脑所获得形象信息，再把这些信息转化为左脑的语言信息表现出来。 例如，IBM的数学家贝诺伊特.曼德布赖恩创造出的新的数学理论“分形几何论”中，所谓的“分形”是指具有不规则的碎片图形。这是一个对纷繁变化的自然界形态进行解释说明的法则性理论。它最出现在贝诺伊特.曼德布赖恩的想象中，然后曼德布赖恩把这一理论的内容再用左脑的语言能力将其表述和说明，于是就诞生了“分形几何论”。 爱因斯坦的相对论，最初也是出现在他的想象之中。这个超越物理学的新理论就是在想象的梦中展开后，深受感触的爱因斯坦才在黑板前将感受到的幻象进行表现，整理，将其形式化、体系化后，终于成就了泽披后世的物理学理论。 天才们最初都是在想象、直觉中得到灵感，做出令人称赞的成果。爱因斯坦就是一位左脑功能不良，而右脑才能卓越的人。通常的学校教育是针对人的左脑功能进行的，以左脑的功能作为评价学生的标准。左脑擅长于进行理论思维，而右脑所进行的是不依靠语言而建立在想象基础上的思维意识。为了能使这两个半脑的思维能够达到平衡，我们有必要对曾经一度被忽视的右脑功能加以重视。我们应该了解，对于右脑来说，胎儿期到六岁之前是最好的开发时机，右脑在这一阶段得到的开发越充分，孩子就越有可能具备优秀的才能。 据说爱因斯坦在小的时候经常用想象的方法来做游戏。他曾经说过，“我所有创意的源泉在于想象游戏。任何语言，不管是书面语言，还是口头语言，在我的思考中不起任何作用”。 ...阅读全文>> |
