朋友们都说要抓紧时机好好练练,我的愿望就是练好三角肌喝肱二头肌,再就是胸肌,哇哈哈 那我穿衣服帅死了,我想吃点蛋白粉,但是不太明白作用,怎么发挥最大的作用~~(大家给我解释下 谢咯) 以后每天下午就是健身房里练一下午,好像卧推很有效果是吧周一正式开始。 希望变成那种不是很硬的那种但是也是很壮的那种转变~~~~ 一月看有效果没哈哈~~ 加油 |
机器人3D第09256期: </STRONG>1、号码分解:23478-01569。 2、合值推荐:8>2>4>3>0。 3、跨度推荐:7>5>8>2>6。 4、胆码推荐:金3、银9、铜1。 5、两码推荐:13/17/35/37/39。 6、号码推荐: 原始大底,一共40组: 013 014 017 034 067 068 113 114 115 117 125 126 127 133 134 135 136 137 138 139 144 145 146 155 157 158 167 168 177 178 349 357 358 359 367 368 379 389 468 469。 一级缩水,剩余19组: 013 014 017 068 134 135 136 137 138 139 145 157 168 349 358 359 368 379 469。 二级缩水,剩余10组: 013 017 134 135 136 137 168 349 359 379。 重点5组:134 135 137 349 359。 精选2注:934 935。 ------------------------------- 以上仅代表机器人个人意见,</STRONG> 望大家慎重参考!</STRONG> |
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