Ann0478的博客

让身体年轻的五个好习惯[健康生活专谈]

4/13/2009 11:47:00 PM

1、慢吸快呼

　　"这不仅指控制吸烟和预防哮喘，"里伯尼斯说，"任何影响呼吸的因素都会对健康和寿命造成负面影响。"你的呼吸也会影响到身体的其他生理功能，比如血压、心率、血液循环、体温等。

　　里伯尼斯认为，学会呼吸的第一步就是放松腹部的肌肉。当腹部肌肉放松之后，最重要的就是给自己足够的

阅读(163) | 评论(0)

“奥康上海乒乓俱乐部”在上海成立[体育运动]

4/13/2009 9:13:00 PM

通讯员／邓燕飞
　　奥康集团出资２０万与中国甲A联赛联手打造的“奥康上海乒乓俱乐部”今天（4月12日）下午在上海举行成立大会。据悉，这20万只是第一笔赞助费，奥康将会一如继往地支持该俱乐部健康、有序地开展活动。据悉，该俱乐部的成立，得到了上海市委、市政府，及有关单位的大力支持和上海体育学院的全力协助。

阅读(130) | 评论(0)

春季饮食搭配的十个禁忌[美食-旅游]

4/13/2009 9:12:00 PM

饮食中要注意食物的相克性，切忌在美食中不知不觉地伤害自己及家人。尤其是进入春季，天气乍寒乍暖，人体抵抗力有所下降，更要注意饮食搭配的“禁忌”。
 1、葱+豆腐、菠菜+豆腐

 小葱不要拌...阅读全文>>

阅读(159) | 评论(0)

http://www.nmc.gov.cn/全国天气在线 http://www.51ditu.com/在线地图 http://www.cits.cn/cits/home.htm中国国际旅行社 http://www.airchina.com.cn/index.shtml中国国际航空公司 http://qq.ip138.com/train/列车时刻表 http://www.8684.cn/全国公交查询
http://46.gotoread.com/中国国家地理杂志 http://media.

阅读(144) | 评论(0)

二百六十一天 —- 旅游后遗症[旅游天下]

4/13/2009 6:45:00 PM

2008年赴美汉语志愿者第二百六十一天

2009年4月13日 (美) 星期一 [ 版权所有,</SPA...阅读全文>>

阅读(86) | 评论(0)

经济型汽车音响改装[车辆-E.V.]

4/13/2009 2:51:00 PM

音响是汽车的重要组成部分之一。随着私人轿车保有量的不断增加，许多人已经不满足于原车出厂时的音响配置，汽车音响改装因此成为一项方兴未艾的工作。何伟邦是一个汽车音响的发烧友，从事音响改装已经有十多个年头，在业内也具相当的知名度：是佛山最早师从美国莱福公司技术总监学艺的技师；曾担任中国第一届专业汽车音响大

阅读(75) | 评论(0)

4月14日骑士VS步行者4月14日骑士对步行者皇帝确定出战[体育运动]

4/13/2009 12:12:00 PM

4月14日骑士VS步行者4月14日骑士对步行者皇帝确定出战
NBA常规赛骑士-步行者 劲爆体育{UUsee PPstream PPlive} 香港有线NBA{UUsee PPstream PPlive} NBATV{Tvants} www.sounba.com nba nba直播 cctv5在线直播足球直播
　　火箭此前已经取得四连胜，四连胜是全联盟球队目

阅读(91) | 评论(0)