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Ann0478

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Ann0478的所有日志(8)

11/26/2009 8:54:00 PM
一、不要高速行驶
  新车初驶阶段,应该不跑高速。磨合期第一阶段是最初的100公里,这可是最最重要的时期呀!这100公里内尽量要多换档,磨嘛,但别太剧烈的开,要温和驾驶。第二阶段是在100公里到1000公里内,最高车速不超过80。第三阶段是在1000公里到3000公里,速不超过最高车速的80%,且要求在使用中注意观察发动机

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11/26/2009 4:02:00 PM
马尔代夫最佳旅游时间:马尔代夫在赤道上,属热带海洋性气候,受季风影响,四季温暖,湿度较大。这里的季风很柔和,不像其他国家那样剧烈。5月至10月雨量不多但时有骤雨,11月至次年4月天气较闷热。www.5i7u.com  www.5i7u.cn 
  
    马尔代夫日夜温差不大,风光美丽,气候宜人,是旅游休假的好地方,基本

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11/26/2009 12:08:00 PM
<img src="http://a1.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_s=a2027748de44aca9d0939a4c5109bcc21b7cace9aa05bb3b07de6bcb72d2a62c6f9c6d678d3adca849daf8fab5a4e6c4906129170c1826c1e951b40a826b8132fee763daf534d78277a8130f7485e0b877261367&a=1&b=1"><img src="http://a3.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/...阅读全文>>

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11/26/2009 10:48:00 AM
快速动作
动作速度取决与练习重量、每组次数和肌肉的疲劳程度。通常情况下,动作都是缓慢和受控的,正向和反向各用1—2秒,随着重量和肌肉疲劳程度的增加,正想动作越来越慢,反向动作越来越快,一般来说,每次动作的速度在3—4秒之间。

使用快速动作的好处的原因如下:
当你使用爆发性的完成正向动作时

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11/26/2009 9:20:00 AM
步骤一:车辆静止时的外部检查
1、观看漆面,以45度角仔细看发动机罩和车顶平面,因为较汽车侧立面来说,汽车上平面着漆效果最能体现喷漆工艺的水平,也是最容易暴露暇疵的部位,无论哪一遍漆层处理得不好。都容易产生皱纹、鼓泡。喷漆工作环境卫生较差时,还容易在漆层留下斑点, 自然会大大地影响美观——谁都不希望买

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11/26/2009 12:26:00 AM
   “最关键是在孩子出生24小时内,尽早进行乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白联合免疫,越早阻断效果越好,成功率可高达95%。”   其实,中国的乙肝大部分母婴传播,子宫内感染率很低,绝大部分感染发生在分娩期。胎儿在经产道分娩而出时,可能吸入母血、羊水等分泌物中的乙肝病毒,这是母婴传播的主要途径。不过,好在新生儿

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11/26/2009 12:19:00 AM

  致所有我的球迷们:
 
  我想向大家宣布我从NBA退役的计划。自从我离开球场后,我就一直在考虑这个问题,因为我无法再用我过去所熟悉的方式去帮助球队。不过,这些现在已经无关紧要了。
 
  我依然对篮球充满着极大的热情,对比赛充满了渴望,同时我也感觉自己的身体依然强健。我很强烈的

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