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10/21/2009 6:49:00 PM [体育运动] 分享

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作者:白勇
菲律宾武术短棍反击方法就是,敌人先发起进攻我方采用防守,然后反击的一种方法。
比如说:
敌人拿短刀我方怎么防守反击。
敌人拿短棍我方怎么防守反击。
敌人攻击我方头部我方怎么防守反击。
敌人攻击我方颈部我方如何防守反击。
敌人攻击我方心口我方如何防守反击。
敌人攻击我方软肋我方如何防守反击。
敌人攻击我方小腹我方如何防守反击。
敌人攻击我方裆部我方如何防守反击。
敌人攻击我方膝部关节我方如何防守反击。
常用的的反击战例方法有:
1向上格挡,短棍反击。
2向下格挡,短棍反击。
3向左格挡,短棍反击。
4像右格挡,短棍反击。
5向上格挡,同时另一只手进行防守,短棍反击。
6向下格挡,同时另一只手进行防守,短棍反击。
7向左格挡,同时另一只手进行防守,短棍反击。
8向右格挡,同时另一只手进行防守,短棍反击。
9向上格挡,另一只手擒拿锁考敌人的手臂,短棍反击。
10向下格挡,另一只手擒拿锁考敌人的手臂,短棍反击。
11向左格挡,另一只手擒拿锁考敌人的手臂,短棍反击。
12向右格挡,另一只手擒拿锁考敌人的手臂,短棍反击。
13向上格挡,另一只手格挡,短棍连攻反击。
14向下格挡,另一只手格挡,短棍连攻反击。
15向左格挡,另一只手格挡,短棍连攻反击。
16向右格挡,另一只手格挡,短棍连攻反击。
17向上格挡,同时另一只手进行防守,短棍变换角度反击。
18向下格挡,同时另一只手进行防守,短棍变换角度反击。
19向左格挡,同时另一只手进行防守,短棍变换角度反击。
20向右格挡,同时另一只手进行防守,短棍变换角度反击。
(注解:单短棍防守反击方法总的来说有,有格挡反击、格挡同时反击、以攻对攻。)
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10/21/2009 6:48:00 PM [美食-旅游] 分享

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亲爱的:朋友们!我爱吃美食!也爱下厨;现在我就和大家一起来,分享和做、这些既简单又可口的美食吧!!!

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10/21/2009 6:47:00 PM [体育运动] 分享

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北京时间10月21日,第十一届全运会游泳比赛今天继续在济南奥体中心进行,在今天晚间进行的重头戏女子200米蝶泳决赛中,上海名将刘子歌以惊人的2分1秒81的成绩获得冠军,同时,这一成绩也超过世界纪录近2秒;解放军名将焦刘洋获得该项目亚军。

 
视频:女子200蝶泳 刘子歌完美发挥勇破世界纪录   前世界纪录是2分03秒41,由澳大利亚名将斯奇佩尔在罗马世锦赛上创造,当时斯奇佩尔击败了刘子歌摘得金牌。
  在北京奥运会上,刘子歌以2分04秒18的成绩夺得冠军,焦刘洋也以也以2分04秒72的成绩摘得银牌。两人双双打破世界纪录,刘子歌更是以2分04秒18的成绩将原来的世界纪录提高了1秒22。而在今年4月份的全国冠军赛上,焦刘洋以57秒16的成绩刷新了亚洲纪录夺得女子100米蝶泳金牌,刘子歌屈居第二。女子200米蝶泳的冠军同样归属焦刘洋,当时她以2分05秒22的成绩夺冠,而刘子歌以2分07秒03的成绩获得第二

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