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黑豆的功效： 黑豆現代人工作壓力大，易出現體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力，按照祖國醫學的理論威爾鋼，補腎很重要。黑豆就是一種有效的補腎品。根據中醫理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。黑豆對年輕女性來說，還有美容養顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中E族和B族威而鋼使用方法維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知，維生素E 是一種相當重要的保持青春健美的物質。我國古https://www.fantasticmio.com 人雖不知道黑豆中含有較多的維生素E，卻從實踐中得知它是一種美容食品。如古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏發，使皮膚白嫩等。黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來源，能清除體內自由基，尤其是在胃的酸性環境下，抗氧化效果好，養顏美容，增加腸胃蠕動。 |
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中醫認為，面色的好壞與脾相關，如青春痘多因脾濕熱盛所致;蝴蝶斑多因肝鬱脾虛所致;面黃無光澤是脾虛氣血不能上承的表現。春天萬物升發，人體的脾功能也隨之旺盛。因此，春季養顏當以健脾、活血通絡的食療為佳。 燕窩冰糖粥：取燕窩3克，粳米100克，冰糖適量，共煮至粥狀即可食用。若再加犀利士屈臣氏入甜杏仁5克同煮犀利士網路藥局，其美容效果更好。功效：有潤澤皮膚、補血養顏之功效。黃芪紅糖粥：黃芪、紅糖各30克，粳米100克，陳皮6克。將黃芪洗凈切片，放入鍋中，加清水適量煎煮，去渣取汁;將粳米淘洗幹凈，與陳皮、紅糖放入鍋中，再倒入黃芪汁，加清水適量，煮至米爛熟即成，佐餐食。功效：紅糖味甘甜，性溫潤，有潤心肺、和中健脾、緩肝氣、補血、破淤之功效;黃芪味甘，性溫，有固表止汗、托瘡生機的作用;陳皮味辛、苦，性溫，有理氣健胃、燥濕化痰的作用。此粥有益氣養顏的功效，適用於氣血虛弱所致顏面蒼白無華者。大棗粥：取粳米60克、大棗10枚，煮粥，佐早餐食。功效：大棗中含有豐富的維生素威犀利士5mgE，常吃大棗粥，可使人面色紅潤、精神煥發。美容粥：白米100克，雞湯1200毫升，川芎3克，當歸10克，黃芪5克，紅花2克。將米淘洗幹凈，用清水浸泡;當歸、川芎、黃芪切成薄片，與紅花一起裝入小佈袋中;將米及裝藥小佈袋一起放入煮粥的鍋內，加雞湯、適量水大火煮開，小火煮稠，撈出藥袋即成，每日1～2次，溫熱時服用。 參考資料:https://www.pikefootball.com |
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中醫將糖尿病歸屬於“消渴”，通過清熱、滋陰、益氣、生津犀利士網購等治療原則，采用服用藥膳的治療方法，可取得較理想的效果。今介紹數款藥膳，隻要患者堅持服用，對控制、減輕糖尿病癥狀一定有幫助。苦瓜粥粳米50克，洗凈加水煮粥；苦瓜150克洗凈切塊，放入粥中，加食鹽、味精、蔥花及食用油少許。沸後即可飲粥食苦瓜。菠菜銀耳點心取菠菜根150克，銀耳10克。將銀耳先泡發，菠菜根洗凈，一並放入沙鍋內，加清水1000毫升，先用武火煮沸，再用文火燉1小時左右，以銀耳熟爛為度，可當點心隨意食用。蘿卜飲 取紅、白蘿卜各250克，洗凈後切成塊，生薑10克，切碎，將蘿卜和生薑加水煮熟，用食鹽少許調味，即可飲湯吃蘿卜。枸杞牛奶取枸杞30克，洗凈，核桃https://www.thedeckmanofmadison.com/ 仁3枚研碎，奶粉50克，用開水調勻即可服用。紅棗蠶繭 煎紅犀利士購買棗7枚，蠶繭7個，水煎取汁，分4～5次飲服。芹菜汁 取芹菜500克，洗凈搗爛，用幹凈紗佈絞取汁液，加開水沖服，每日2次。山楂決明子茶 取山楂、荷葉各15克，決明子10克，共研好細末，水煎代茶飲用。西紅柿西瓜皮茶 取西紅柿20克，西瓜皮、冬瓜皮、天花粉各15克，水煎代茶飲。地骨皮茶 取地骨皮50克，加水1000毫升，慢火煎至500毫升，分多次代茶飲。南瓜粉取南瓜幹燥後加工成粉劑，每次6克，每日2次，用開水沖服。或用鮮南瓜200克，煮熟後食用，每日2次。苦瓜粉 飲取苦瓜幹燥後加工成粉劑，每次10克，每日2次，用開水沖服。或用鮮苦瓜50克，用鹽、油調勻做菜，每日2次。 |
