在做职业生涯指导和心理咨询工作中，通过与来访者咨询访谈的体会和效果，我越来越觉得内心状态的调整，比外在更多的技巧和方法更加重要。这也是目前心理咨询师中经常强调的你是在理性层面、技术层面开展工作，还是在心理甚至灵性层面工作。技巧技术是很重要，但是适合的心理调整效果会是更加明显。
对于面试这么重要的环节，在面试之前，我们需要去思考面试的一些方面。
面试是什么？
有来访者说是考试，有来访者说是谈判，可能有很多人都没有去思考过这个问题。你可以问问自己内心“面试是什么？”我认为面试可以说是一种展示，如何把自己适合对方需求的方面适度的展现给对方。
面试过程中，你内心的开放度？
现在，关于人的互动有很多能量和场的说法，一个人的状态会影响另外一个人状态。在日常生活中，一个敏感的人，你的身体会有各种感受，这些感受有些是来自你本人，有些是因为受到他人的干扰。譬如，某些人让你的内心会感到很安全，某些人又让你很不舒服等不同的感受。
在面试中，面试者可以调整自己内心感受到一种让他人舒服的状态。如你怀着真诚、笃定、渴望的心情去面试。抱着这种感受，我相信在面试过程中，该说什么不该说什么就很顺了。对方也能感受到你的真诚、笃定等。
面试过程中，你的内心感受是什么？
咨询做多了，对心理心灵方面接触多了，对感受和无意识的肢体语言也更加敏感。你可以去觉察自己在进入面试场合时，见到面试官等时候的内心感受，是紧张的？僵化的？放松的？兴奋的？还是？
在感受中，我们能够区别正向和负向的感受，正向的感受能够吸引对方，负向的感受让对方感觉不舒服。所以，在面试中，让自己处在一种积极正向的感受和感觉（如放松，热情，兴奋等）是很重要。
面试中你的肢体语言？
我们在面试之前会注意自己的仪表，得体的仪表能够让自己在他人眼里有一个好的印象。然而，很多人都容易忽视了肢体语言。其实，在心理咨询里肢体语言我们也可以说成是“潜意识的语言”，他能够很真实的表达你内心在说什么。虽然，有些人不懂如何读潜意识的肢体语言，但当和不同人在一起时，不同的感受也在告诉你，不同肢体语言带来的信息。在与来访者工作中，我们会谈起肢体语言，当来访者肢体语言变了，他内心的状态也变了。
所以，在面试中，关注自己肢体语言的表现，让自己呈现出一种放松，敞开的状态，同时内心是恭敬和真诚的状态。
从我个人的体会来看，无论是面试、谈判、销售员销售产品等等，内心状态的调整都是非常深刻的。一个销售员，如果没有一颗热忱的心灵，他有再多的技巧和语言都是无助的。面试好比推销，销售自己，心理上准备好一种开放、真诚的状态，再辅助一些理性的技巧，相信你一定能够把握完美的面试。