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4/15/2009 5:07:00 AM [生活-健康] 分享

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        新人一进入职场,最怕遇到喜欢倚老卖老的同事,处处干涉、事事指导,无法好好施展自己的能力,总是被老鸟牵制。新主管亦然,麾下有这么倚老卖老、又难以驾驭的部属,对部门绝非好事。
  就外商公司的企业文化而言,能力凌驾一切,年龄并不是升迁的重点。年纪大又未获升迁的人,反而会变得谦虚;但是在传统或本土的企业里,讲究职场伦理与年资,倚老卖老 的情形较明显。

  尊重方为上策

  会倚老卖老的同事,在组织里通常是年资够久、经验丰富,却升不上去的人。不过,这样的人除非是过度吹嘘自己,通常手中都握有筹码,才敢如此倚老卖老;例如,他们在实务上都具备一定的经验与能力,而且往往是部门的意见领袖,但是可能因为缺乏领导的特质,或是广大的格局与视野,而未获得升迁。

  对一个新人而言,当务之急自然是尽快融入部门组织,适应企业文化与环境。所以,新人不妨换个角度来看待喜欢倚老卖老的同事,发觉并善用他的优点,将这些经验复制成自己的优点。

  新人可以先观察这位同事、藉以了解组织生态;此外,不要反驳他的看法,以免因为得罪意见领袖,而间接坏了与其它同事的关系;并应该运用他喜欢“指导”菜鸟的心态,在最短时间内熟悉业务内容与流程。

  万一这位爱倚老卖老的同事,实在干涉过多,他的看法也与你、甚至与主管相左时,千万不能与他正面冲突,这样的人通常都爱面子,为他保留颜面、给予充分的尊重,才是上策。

  因为真正过目、批准文件的人是主管,并不是老鸟,新人只要在表面上显示服从的态度即可,仍然可以做自己认为正确的提案,无须正面与老鸟争论。

  逆向操作善加运用

  除了谨守职场伦理、不要与老鸟正面冲突,其实,不论老鸟是否倚老卖老,都值得新人好好看齐与学习,正所谓见贤思齐,见不贤内自省。新人可以从主管与老鸟身上,看到一件事情不同的角度,帮助新人多面向的思考与判断能力。

  就主管而言,这样的下属通常喜欢被新主管“垂询”,主管应借重老鸟爱表现的人格特质,了解新部门每位部属的态势;藉助老鸟的经验,新主管才得以尽快掌握全局、了解团队,并建立领导地位。

  主管可以利用投票的方式,在会议中制造建设性的冲突,老鸟若有不同的意见,就得说服大家;或是减少请教老鸟意见的机会,让团队的力量显现;也可以建立重视“专业”的文化,强调“绩效管理”与数字等个人表现,让他明白主管衡量能力的重点在于专业,没有表现一切免谈,才能对他有所约束。

  人的缘份很奇妙,常常“不打不相识”,主管如果觉得这个倚老卖老的部属其实还满可取的,只是因为一些盲点而错失升迁机会,不妨真心地拉他一把,或偶尔指点他一下,让他更愿意为团队效力。

  爱倚老卖老的人若不检讨自己、不思改变,通常会与主管或同事闹翻,而要求调部门,通常转调的机会不高,因为别的部门也会多方打听对方的工作情形,所以,看不清自己缺点的人,最后的下场就是另谋高就了。

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对话:

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4/15/2009 5:07:00 AM [母婴指南] 分享

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       成人睡眠时要枕头,那么需不需要替小婴儿量身打造”小枕头”呢?其实这个举动是不必要的,因为小婴儿在任何姿势下都可以进入睡眠状态,因此,替宝宝选用专用枕,是多此一举的动作,建议待孩子大一些,可以维持固定睡姿时再给予,才不会白费功夫! 

  枕头是决定孩子头型的关键吗?答案可能不如家长的预期。专家强调,只要家长每二个小时替孩子翻动一次睡姿,避免维持同一姿势过久,就可有效 雕塑孩子的头型。

  慎选枕头 避免窒息危机

  别小看枕头的功用喔!HOMY和家床店副总经理蓝淑敏表示,枕头最主要的功用是支撑颈椎,少了“它”睡眠品质就会大打折扣了呢!

  那么刚出生的婴儿需不需要枕头呢?其实是不用的!蓝淑敏解释,新生儿的颈椎是直的,所以当其平躺时,颈椎会自然呈现垂直状,所以不用特别靠枕头来支撑,而且如果在六个月大前使用太过柔软的枕头,还可能还会有窒息的危险。

  林口长庚儿童医院小儿外科主任张北叶则强调,对婴幼儿而言,枕头并不是绝对需要的必需品,尤其是过于柔软的枕头,并不足以支撑婴幼儿躺上去时头部的压力。而且小婴儿在妈妈的肚子里时多半呈现卷曲状,因此,小婴儿在任何姿势下都可以睡眠,所以并不需要额外的助眠工具。

  此外,满月过后,宝宝就有足够的力量移动头部,所以如果仔细观察婴幼儿会发现,通常在其进入睡眠状态后一个小时左右,头就会离开枕头,所以,对宝宝而言,枕头显然是没有作用的。

  那么什么时候才需要使用枕头呢?张北叶认为,等小朋友大一些,会固定姿势睡觉时,才需要枕头。

    依需求 挑选合适枕头

  每个孩子都是家里的小宝贝,挑选贴身商品时更是马虎不得。蓝淑敏建议,替幼儿挑选枕头时,应依孩子的身长及高度来着手,才能挑选到合适的枕头。

  如果挑选太硬的枕头(如:绿豆枕)则无法贴合孩子的头形,太软的(如:羽绒枕)又无法给颈椎足够的支持力,且还有窒息的危险,因此,软硬度合适,才是最适合孩子的产品。  

  至于表布的材质也应选择透气性佳的材质,以免太闷、不透气使宝宝过敏。此外,由于宝宝十分会流口水,选择一个易清洗的枕头,也可替妈妈省去不少清洁上的困扰。妈妈和宝宝枕头不一样 

  市售枕头比一比

  市面上的枕头种类繁多,家长该怎么挑呢?蓝淑敏强调,挑选产品时千万不可贪便宜,最好选择专业,且具有信誉、标志完整的厂家,品质才有保障。此外,仔细比对表布及里布的材质,感受产品的密度及重量,并检视外观是否完整,有无破损,这些都是必做的审查项目,千万不可马虎唷!

  此外,选购时也不应贪便宜,一般市面上标榜NT$99、NT$199的产品多属便宜的硅胶枕,为化学发泡物,可能会散发有毒物质,选购时宜当心,嗅一嗅、闻一闻都是不可少的动作。

  一般市售产品依照产品的材质及组成,约可分为下列几种:

  * 造型枕:即传统的枕头,材质多半为毛巾布,触感较温柔,且有可爱的图案,可直接清洗,造形多半为甜甜圈状。

  * 抗菌枕:强调表层抗菌材质,对于会过敏的宝宝而言,是不错的选择。

  * 乳胶枕:乳胶枕多半较轻薄,且可按体型改变弯度,为天然材质,且具有不易变形的特点,对于过敏、会打呼的宝宝而言,是另一种选择。

  * 硅胶枕:波浪式的硅胶枕,由于中间有凹槽,具有固定的效果,可以完全吻合宝宝的头形。不过,硅胶为化学发泡物,家长选购时应注意闻味道,以免购买到含毒的产品。  

  出生六个月内 头型最佳雕塑期

  婴儿的头型是可以塑造的吗?张北叶说明,答案是可以的,不过成功的关键不在于选对枕头,而是在于不断变换的睡姿。这也就是为什么中国人的脸型多半较大,而西方人多半为窄型脸的原因,因为中国人习惯让婴儿仰睡,而西方人则多半会让孩子趴睡或侧睡。

  这是为什么呢?张北叶进一步解释,婴儿在出生时为了顺利通过狭小的产道,因此头骨是柔软的,同时也是可以塑造的。但由于出生后,头骨会迅速钙化,以便保护头部,因此,如果在这段期间内,都让宝宝仰睡,那么后头部在钙化的过程中就会较为扁平。

       选对枕头 有效雕塑孩子头型?

  枕头为什么无法改变孩子的头型呢?原因在于市售的枕头都过于柔软,无法呈受头部的重量,所以就算睡枕头,孩子还是会拥有较扁平的脸。

  想让孩子拥有理想的头型,枕头就要有型。张北叶强调,由于出生后的婴儿通常是仰睡,所以为了将宝宝的头型保持合理、完美的圆形,就必需给予一个理想的球型枕头,才具有雕塑头型的功效。

 

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4/8/2009 5:07:00 AM [体育运动] 分享

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       作为佛罗伦萨的中场核心和意大利新一代中场进攻球员,现在的蒙托利沃是国家队的常客,也是里皮为2010年世界杯准备的未来人才。而球场得意的同时蒙托利沃在情场上也过得不错,他正在和新近的意大利足球女郎克里斯蒂娜恋爱。蒙托利沃和克里斯蒂娜的关系还没有公开宣布,但是在意大利媒体看来这段感情只不过是两个年轻人刻意隐藏而已,他们两个之间的关系已经是显而易见的事情。

  克里斯蒂娜身高1米72,拥有88-62-90的三围和一头栗色的长发,在2008年的意大利Veline评选中克里斯蒂娜也是脱颖而出杀入最后的决赛,虽然最后惜败于另一名模特克里斯蒂娜-布奇诺,但是她依旧在现场给观众们留下了非常深刻的印象,尤其是一段热舞引起了台下一片喝彩。在评选之后克里斯蒂娜也算是人气飙升,现如今已经是很多杂志追逐的模特,在三月份刚刚她给《花花公子》拍摄了一套新的半裸照片,尺度大胆充满诱惑力。

  蒙托利沃的新爱情也是一段典型的姐弟恋,作为意大利的新一代中场球星蒙托利沃现在24岁,而克里斯蒂娜今年则是27岁。不过这三岁的差异并没有成为两个人之间的隔阂,虽然蒙托利沃不知道中国人有传统说“女大三抱金砖”,但是起码在他眼里看来这个年龄上的差距不会成为爱情的绊脚石。根据意大利媒体的报道两个人现在关系密切,几乎达到如胶似漆不可分割的状态。

  不过,向来意大利媒体以精益求精的工作态度著称,即便是蒙托利沃想要清净的完成自己的爱情故事也是很难的事情,只要蒙托利沃和克里斯蒂娜有一个人仍然是媒体关注的对象,他们之间的爱情故事就将完全展现在球迷面前。

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