導讀中醫把手腳冰涼稱為四肢厥冷,而造成這種現象的原因,往往是氣血虧的基礎上,陽氣又不足。很多人尤其是女性群體,在冬天由於陽氣不足,四肢經常冰涼,想要得到緩解。那麼要怎麼做呢?我們要知道通常手腳冰涼,不隻是要從飲食上抓起,更要從生活中方方面面做出改變,然後方能達到一個養生的功效。...中醫把手腳冰涼稱為四肢厥冷,而造成這種現象的原因,往往是氣血虧的基礎上,陽氣又不足。很多人尤其是女性群體,在冬天由於陽氣不足,四肢經常冰涼,想要得到緩解。那麼要怎麼做呢?我們要知道通常手腳冰涼,不隻是要從飲食上抓起,更要從生活中方方面面做出改變,然後方能達到一個養生的功效。1、勤泡腳~樂威壯~泡腳是緩解手腳冰涼一個十分有 |
導讀即便是在日常生活中小心翼翼愛護自己雙手的女生,也有可能會長出倒刺,手指長倒刺不僅影響雙手的美觀,同時也容易引發嚴重,影響大傢的健康。...即便是在日常生活中小心翼翼愛護自己雙手的女生,也有可能會長出倒刺,手指長倒刺不僅影響雙手的美觀,同時也容易引發嚴重,影響大傢的健康。很多人說手指頭上長倒刺是因為缺乏維生素和微量元素,所以平時一定要多吃蔬菜和水果。其實,這個跟維生素沒有太大的關系。倒刺其實就是角質層,跟皮膚發生瞭剝離,我們指甲周圍的皮膚,跟其他部位的皮膚不同,基本很少分泌皮脂,少瞭這種天然的保濕劑,角質層的水分就容易蒸發,導致這個部位的皮膚非常幹燥和脆弱,再加上頻繁的洗~犀利士用法~手,或者幹些 |