梁一鸣
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30多年，我一直有个疑问；为什么邓大人访美回国三天，就发动对越南自卫反击战？越南宣传机构肯定会说；中国发动这场战争是得到美国批准的！40年前毛主席说；中国人民是越南人民坚强后盾，辽阔的中国领土是越南人民可靠后方！这是绝妙的讽刺！。。。。邓大人在美与；吉 阅读全文>> |
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专家认为，尽快提升自身免疫力，把身体状态调整到最佳，才是防病的根本途径。为此，专家介绍了快速提升免疫力的几大法宝，例如多吃提高免疫力的食物、恰当补充营养等。但俗话说得好，“一口吃不成胖子”，其他如坚持运动锻炼、拥有健康的生活方式以及保持良好的心情等，还是一个也不能少。 法宝1：日常饮食营养均衡 有的人每天吃一大堆保健品来维持身体的免疫力，殊不知提升免疫力最好的来源是天然健康的食物。 中华预防医学会专职副会长蔡纪明指出，要增强身体的免疫力，最重要的就是营养充足及均衡。日常饮食多样化，建议每天三餐中一定要摄取主食三到六份、牛奶两杯、蛋鱼肉豆类大约四到五份，此外蔬菜至少三份、水果两份。尤其对于上班族来说，蔬菜及水果明显摄取不足，因此要提醒自己每餐一定要吃蔬菜水果，并且尽量吃多种类的食物，不要总是吃某些特定的食物，这样容易造成营养的偏废。 法宝2：餐桌常见香菇木耳 哪些食物最能提高免疫力?专家介绍，可以多吃一点富含多糖类的食物，多糖类食物经研究证明对免疫力有积极影响。 中国营养学会常务理事、第四军医大学营养与卫生学 |
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黑河打狗令一出，民众群起而攻，黑河市政府不得不紧急调整政令，出台了比较细化的管理办法。事情至此，似乎可以尘埃落定了，像北京一样，办狗证、打疫苗、限制大型犬，严格管理之下狗与人相安无事。但事情真的就是管理这么简单吗？ 近些年来，虐待小动物的新闻总是层出不穷，前几天还在报纸上看到北京某居委会为了争建“文明小区”捕杀院子里的流浪猫，引起爱猫人士的抗议，最后是居委会主任哭诉“没这回事”，爱猫人士将这些可怜的猫咪设法转移走了。 还有，基于对跳桥者制造麻烦的不耐烦，老伯自告奋勇登上桥去，把作势跳桥者推下去了事。有评论称，正是延续着对生命的轻慢，推人事件才会发生。 是啊，对人的生命都可以这样草率，遑论小猫小狗的生命。 年轻时喜欢背包旅行，来到边远地区，最享受的一刻就是清晨被鸡鸣狗吠声唤醒，伴随着袅袅炊烟，一幅安宁祥和的生活场景令人心旷神怡，而那些小鸡小鸭，猫猫狗狗，又是这一幅生活场景中多么不可或缺的组成部分。 在小区黄昏的路上，遛狗人是一道风景，小狗在打闹玩耍，主人一边牵着一边聊天，你只要停下来，真诚地夸赞两句他们的小狗，你就能立刻融入到他们的 |
